泉佐野整骨院では泉佐野だけでなく、熊取、貝塚、岸和田、泉南地域の皆さんのスポーツを応援します!
いや~、早いものでもう6月も半分が過ぎましたねぇ~
みんな俺(チリチリ)やでっ!
本日は猫背矯正についてです!!!
デスクワークや日頃の家事など人間は猫背を強調するような姿勢になる時間が多くあります。
猫背姿勢とは、肩のラインより頭が前にでてしまい、肩が前(内側)に巻き込んでしまい、背骨が丸くなってしまうような姿勢のことです。
『私は姿勢が悪い!猫背だ!』と感じている方も多いのではないでしょうか?
猫背になると、腰痛、背中の張りや首、肩の凝りはもちろん、
肺が圧迫されるので、呼吸がしにくくなってしまったり、自律神経が乱れ睡眠の妨げになったりもするんです!
どれかひとつでも当てはまるものがあったり、姿勢が気になっている方は一度ご相談下さい!!!
猫背矯正のほかにも骨盤矯正や、外反母趾矯正なども行っておりますのでご相談ください!!!
特に成長期の外反母趾は膝痛や腰痛などを引き起こす原因となり、スポーツ活動にも大きな支障をきたす恐れがあるので注意が必要です!
また外反母趾は痛みが出ていない場合もあり、『痛くないから大丈夫!』と思っていたら大変なことになりかねません!
一度お子さんの足をチェックしてあげてください!
また、先日よりおこなっているカッピング(吸玉)、
ヘッドマッサージ、フットマッサージも大変好評です!
是非一度お試し下さい!!!
*平日夜は19:30まで受付しております!!!