イノシン酸グルタミン酸ご機嫌さん

朝ごはん　55.8kg

ご飯、納豆、もずく、目玉焼き🍳

切り干し大根サラダ➕人参サラダ🍋

四万十のジャコみそ　ご飯がすすむ

お昼ごはん

鰹出汁に、霜降りした鶏もも肉

酒、薄口、みりん、塩

椎茸

トマト🍅のグルタミン酸　がめっちゃ良い出汁

凄い旨味‼️

夜ごはん

ホタルイカと空豆のパスタ

滅多に購入しないパスタソースの類

ホタルイカ多すぎかなって思ったので半分は酢味噌で

空豆の香りって大好き💚

ごちそうさまでした