こんにちは✨hareです
ゆるく食養つづけて8年目。
それまでは普通の健康マニア２０年してきたものです・笑
更年期障害無しを目指し
食養で対策実践中のアラフィフです。
ところで・・・
家族がインフルBにかかり。
二人の看病１週間…
やっと終わりました…(∩´∀｀)∩✨️
子供は回復早い❣
今週からは通常通り。
なんとか自分には
移らずに過ごせました…ε-(´∀｀*)
掃除はいつも通りしてたけど
消毒は特にせず・・同じ寝室で寝てた・・・；
予防接種してません
免疫をさげないようにして
乗り越えました・・・
ただ
自分の中でもウイルスと拮抗してる感じはひしひし感じたので
身体の邪魔をしないよう援護🔥😆
◎エネルギーからのサポート（靈氣ヒーリング）
◎食養からの身体サポート
（免疫さげない。腸のサポート）
◎お笑いYouTubeみて笑う❣
（免疫細胞・・・NK細胞活性❣）
◎睡眠十分とる！！
全方面から💪💓
やりました・・
乗り越えました・・！
嬉しい・・！！
実はこれコツがあります。
血を汚さないよう工夫してます。。
なんで血かというと・・。
長くなるのでかけませんが
（文で書くのむずかしい・・(；´Д｀)）
キレイな血液は
病気になりにくい・・✰
のでココの対処をしてます！
やっと一人時間がとれて
エネルギー補給に
近場の公園やカフェにいきました～☕️🥰
いやーほんと疲れた・・・・！(；´Д｀)
自分がならなくてよかったです・・！
身体さんありがとうほんま！(´;ω;｀)♡
学校でも学級閉鎖多いですよね～。
あたたかくなったらおさまるかなあ・・・。
……………
ゆる食養&靈氣ヒーリング講座はじめました！🥰
♡対面プレミアムコース（昼食付♡）or
♡ZOOMコース
モニター様募集中です✨️
ゆるく続けられる
食養のコツと知識
エネルギーを整える
靈氣ヒーリング
（遠隔可能なのでZOOMでもやります！）
怪しいかな～笑
身体全体まるっと整えるを
お手伝いする講座です。
テキストも自作で制作。
バタバタ(ﾟДﾟ;)
テキスト内の
一部心強い常備お手当アイテムご紹介✨️🙏✨️
‡‡‡‡‡‡‡‡‡
●梅醤（うめしょう）番茶
●梅肉エキス ＼これはすごい・・・！！！（語彙失う）／
●よもぎパウダー
●スピルリナ粉末
葉緑素・・
造血の材料です
リンゴジュースストレート100
（子供に）お肉の後に～梅エキスと混ぜたりも～
ミカンジュースストレート100
（子供に）お魚のあとに～
毎日はとらないですが
現代の食生活において
要所要所で
大活躍
！
★お役に立ちそうな？過去記事です❀
