こんにちは。スピリチュアルカウンセラー仙花です。
人に心を開けない。
いつも人に合わせていい人を演じてしまう。
自分と違う意見をうまく受け入れられず、自分を否定されているようでムキになってしまう。
自分といても楽しくないのでは？と思い、必要以上に気を使ったり、話をあわせたりして、正直疲れてしまう。
そんなお悩みを抱えていたＭａｉｋｏさん（３０代女性）がメールカウンセリングを受けてくださいました。
正直、こんなに心が動かされるとは思いませんでした。
自分がこんなに心を開いて素直になれるなんて、思ってもみなかったです。
素直な自分を出したら人から嫌われるってずっと思っていた私が、です。
いつも人あたりよく見られる私でしたが、本当は周りの人に心を開くことができませんでした。
優等生を演じている自分がイヤで、『自分を好きになる本』や『自信がつく本』を何冊も何冊も読みました。
頭ではいろいろとわかったような気がしましたが、気がつくといつも同じ場所。同じ悩みを抱えて、同じ場所をぐるぐるまわり続けていました。
そんな私のこころを、仙花さんは、あたたかく優しく包んでくれました。
ただただ見守り、寄り添ってくれる人がいるということ、一緒に歩いてくれる人がいるということ、そのことが私に大きな気づきをくれました。
このセッションを通して、わたしは自分を見つけることができました。
いつの間にかずるずる引きずっていた重い荷物をおろしたみたいに、初めて、自分が『いま』『ここにいる』ということを感じられるようになりました。
びっくりするくらい世界がはっきりと目に飛び込んできて、自分の痛みが、人の痛みがすごくよくわかるようになりました。
本当に、仙花さんと出会えてよかったです。
もう、人が怖くないです。人と繋がろう、人と繋がりたい、と自然に思えるんです。
大丈夫、って思える、自分が自分とつながってる、自分が自分を守っている、そういう感覚ですごく気持ちがすっきりしています。
もちろんこれからだっていろいろあると思います。
また苦しくなったり、怖くなったりすると思う。
でもそのたびに自分と向き合って、自分を大切に、自分らしく自由に生きていきたいと思います。
固くなった私のこころをほぐしていただいて、ありがとうございました。
仙花さんとの出会いで、ようやく自分を取り戻すことができました。
心を開くと、何より自分自身とつながることができます。
メールカウンセリングも対面と同じように、ハイアーセルフ＆インナーチャイルドとつながりながら進めます。
メールを拝見しているとき、Ｍａｉｋｏさんのインナーチャイルドが途方にくれているのが見えました。
インナーチャイルドはいろいろ教えてくれました。
そうすると、ご本人がインナーチャイルドと同じことをおっしゃいます。
Ｍａｉｋｏさんにインナーチャイルドとつながる方法をお伝えしました。
インナーチャイルドとつながると、不思議ですが「あたたかいと感じる涙」が流れます。
自分自身とつながった瞬間ですね。
自分とつながりはじめると、人間関係にリラックスできるようになります。