おはようございます
湘南メディカルクリニック看護師の根本です
差し込む寒さが続きますが、体調などは崩されていませんか？
本日は免疫についてお話したいと思います
免疫細胞とは白血球のことです
細菌やウィルス、ガン細胞を攻撃してくれる役割があります
免疫細胞は、体温の上昇によって免疫力がアップします
そのため体温を上げるということが大切になります
体温を上げるには、入浴 食事 運動など日常生活の中で取り込むことができます
また笑顔でいることも免疫力が上がるとも言われています
皆様が少しでも笑顔になれるよう
スタッフ一同も笑顔でお出迎えさせていただきます
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湘南メディカルクリニック仙台院
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