89ers 観戦★

えっと、、、
題名の通り

楽しみにしてた事って
いうのは


バスケの試合観戦！ですっ


試合には負けちゃったんですけど
楽しかったですっ、、、

やっぱりスポーツって
最高ですねっ

今日は朝５時半に起きました

今から女川の小学校に
行ってきます


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ピンクリボン

今日は、
ピンクリボンのイベントに
参加してきましたっ

ピンクってつくだけで
ベルフィーユに
ぴったりですよね(苦笑)

たくさんの人がいて
ビックリしました！！

今日は、ウォーキングがあって
給水ポイントでの水渡しを
しました

その時にモモチャンを発見

すかさず記念撮影しました

モモチャンは、
素敵なキャラしてました

そして、そのあとは、ジムで
しっかりガッツリ
トレーニングしてきました



明日の練習の後には
ある楽しみがっ、、、

またブログに書きますねー

寒くなってきたので、
くれぐれも風邪には気をつけて下さいね

私も、一年に一度風邪を引くんで
厳重な注意をはらいたいと
思います


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発散方法。

今週は、会社の方に
ランチ連れて行って頂きました

練習あったんで、ゆっくり出来なかったのが残念でしたが、
めちゃくちゃ美味しかったですっ

ところで、

皆さんは、気分がのらない時や
落ち込んだ時
どうやって乗りきりますか

人それぞれ違うと思うんですけど

私は、一人で家に居ると
余計な事考えちゃう人なんで、、、

どーしても、家に居るときは

韓国ドラマとかを見て字幕に集中して、嫌な事を忘れてみたり

あとは、
一人で自転車であてもなくブラブラしてみたり

音楽聞きながら走ってみたり

そうすると、少しスッキリ
します

なんか、
気分スッキリ方法を
もっと見つけたい今日この頃です


今自転車で徘徊してたら、
１時間半以上経ってました(笑)


さすがに疲れたので、お風呂に入って寝ます

おやすみなさーい


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