塩ラーメン

今日、ちょこっと買い物に行ったらインスタントラーメンがメチャ安くて即買いしました！

なんと５袋で178円でした！

早速食べたら178円の味でした　笑

ちゃんちゃん！

さとしの節約

来週木曜にラジオの出演が決定しました(^O^)

緊張しますが出演させていただきます☆

札幌でしかラジオ（FMアップル76.5MHZ）は聞けませんがm(__)mお許しを…

しかしインターネットラジオにも出るのでパソコンを持っている方は見てくださいね！

FMアップルって検索すれば見れます！

毎週木曜日クアットdeラジオ PM7:00から１時間の番組 僕が出演するのはリアルな時間です！

よろしくお願いします！

今日は

今日のご飯は、こんな感じです！

鮭の塩焼き、ほうれん草の和え物、なるとと竹輪の甘辛煮です！

いたって簡単料理で少し贅沢しちゃいました！

今日の朝食

食パン焼いてバターを塗って目玉焼きをのせてマヨネーズをお好みでかけて
ハイッ！出来上がり☆

今日の晩ご飯

今日は豚肉と椎茸のバターしょうゆ炒め、春雨入りコンソメスープ、酢醤油のめかぶです！一週間の始まりなので力を入れました☆

ヘルシー

今日は春雨と海藻サラダにゆで卵、なるとに梅肉をはさんで完成です

今日は…

今日の弁当は、まず鳥むね肉を炊飯器で茹でました！その肉を梅肉を和えて完成。あとはゆで卵とタコさんです！今日のタコさんは６本足です！ それでスープは炊飯器で鳥むね肉ゆでた汁を使い味付けは塩こしょうをお好みで入れ、白菜、玉葱、ベーコンも入れてコンソメスープの完成です。今日は以上です。

今日のお弁当

今日の弁当は豚の角煮、タコさんウインナー、卵焼きで、以上です

昨日の晩ご飯

唐揚げ丼と野菜コンソメスープだよ！唐揚げ丼は、ある人から教わったやつを作りました！揚げるまでふつうですが丼が完成したあとにめんつゆをお好みでかけて完成だよ

今日のおかず

最近めかぶに酢と醤油をかけて食べてる聡です！今日は卵焼き、春巻（中身は挽肉とキムチ）だよ！あとは大根あったので煮ました！　以上です。