ダイエット記録09/23

体重-0.3(計0.7)


朝:なし

昼:お弁当３分の１食

夜:なし



体調悪い.....


食欲なくて弁当も完食できなかった。
なんとか仕事には行ったけど
だるさMAX(*_*)


今日は旦那は出張
息子はお泊まりで

家にひとりなんで
色々さぼって
早々布団に入ってます。


明日も仕事だし
頑張らないと(T.T)


体調良くなるまでは
筋トレ休みます。。


さぼってるわけじゃーないよ✋
なんてね。

おやすみ～