記録09/24

体重-0.8(-1.5)

朝:甘酒

昼:お弁当

夜:いか炒めと冷奴、白ワイン


昨日ほとんど
食べてないから
減った(^.^)

けど今日は普通に食べちゃったから
また戻るかな？


体調悪いせいもあるけど
ダイエット記録といいながら
運動全然していない💦


季節の変わり目やだー💔