身体のメンテナンス

年齢的なこともあり、体調がパッとしない😅

定期的に検査しなきゃならないことも、後回しにして病院で怒られること度々。

子育てや犬の介護で、かなり無理したツケが回ってきた。

今日は朝から乳腺外科へ。

乳腺症と言われた15年ほど前。

今の所、問題ないとのこと。

これからは、自分のことも大事にすると約束します

今年は身体のメンテナンスの年にしよう

長生きしたいと思わないけど、家族に迷惑かけないようにしたい。

そろそろ自分の為に生きてもいいかな⁉️