こちらの続きです
ダイエット漢方服用中は食べる量どのくらいになるの？
1日の食事量を紹介します
朝起きて(10時)すぐに薬💊飲むのでお昼になってもそんなにお腹すきません
お昼はとりあえずトマトジュースとさけるチーズ食べる
15時くらいにお腹が空いてきたのでUber
体重停滞気味なのでサラダとプロテインバナナジュース
16時に2回目の服用💊
この日はこれで夜寝るまでお腹空かなかったで何も食べず終わりました
超ミニマムデーがこんな感じで、外食の日はもう少し食べてます
いつもだったらサラダなんて１食にも満たない
服薬前はコース料理+おかわりしてしまうくらい食欲無限大でした笑
これでお腹すきすぎてしぬ～～～
が一切ないのでノーストレスです
が一切ないのでノーストレスです・お菓子ばかり食べてたのが一切食べなくなった
・外食大好きだったのに興味なくなった（付き合いで行く程度）
・食事はこれまでの半分以下
というとんでもない急成長を遂げてるのですが、なかなか一気に体重は減らない
目標予定では2週間後にあと2キロ痩せないといけないのだけど
いけるかな・・・
頑張ります
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