ついにせなまる
念願の・・・
大西ライオンゴルフ
VIP会員になりました
ので、早速YouTube
撮影させていただきました
出演者豪華すぎる
大西ライオンさん瀬下さんノブコブ吉村さんTOKYO COOLカンカンさんまりいちゃん
嬉しい☺️
瀬下さんに、ゴルフの練習を
サボってると話したら・・
それは、上手くなりたいって
思ってない
70台の人は毎日練習してるよ
（言い方はやわらかい感じね
）
という話をしていただいて
ハッとしました
最近YouTubeも
ゴルフも
【本当に】頑張りたい
という姿勢だったかな？と
私がやりたいなって思ったことに
たくさんの人を巻き込んでるので
ちゃんと考えて行動しないとな、と
気がつけました
頑張りたいなら、ちゃんとやろう
今からでも遅くない
可愛く映りたいのと
可愛くウェアを着たいので
ダイエットも再開したよ🔥
54→61までリバウンドしたので
（166センチ元67キロ）
朝ごはんと夜ご飯の前にプロテインのんで
タンパク質補給と爆食い防止してます
（飲まないとごはんおかわりしちゃう🍚）
最近飲んでるプロテイン
美味しすぎてびっくり
ウルトラが売ってなくて
美味しそうなの選んだら美味しすぎた
無脂肪牛乳でのんでます
牛乳と混ぜても美味しいの初めてで
びっくりしてます
（いつもは何味でも水でのんでた）
VALXです！
キャラメルマキアートが人気みたいだけど
チョコ味おいしすぎる🍫🍫
嬉しい☺️
瀬下さんに、ゴルフの練習を
サボってると話したら・・
それは、上手くなりたいって
思ってない
70台の人は毎日練習してるよ
（言い方はやわらかい感じね）
という話をしていただいて
ハッとしました
最近YouTubeも
ゴルフも
【本当に】頑張りたい
という姿勢だったかな？と
私がやりたいなって思ったことに
たくさんの人を巻き込んでるので
ちゃんと考えて行動しないとな、と
気がつけました
頑張りたいなら、ちゃんとやろう
今からでも遅くない
可愛く映りたいのと
可愛くウェアを着たいので
ダイエットも再開したよ🔥
54→61までリバウンドしたので
（166センチ元67キロ）
朝ごはんと夜ご飯の前にプロテインのんで
タンパク質補給と爆食い防止してます
（飲まないとごはんおかわりしちゃう🍚）
最近飲んでるプロテイン
美味しすぎてびっくり
ウルトラが売ってなくて
美味しそうなの選んだら美味しすぎた
無脂肪牛乳でのんでます
牛乳と混ぜても美味しいの初めてで
びっくりしてます
（いつもは何味でも水でのんでた）
VALXです！
キャラメルマキアートが人気みたいだけど
チョコ味おいしすぎる🍫🍫
