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ゴルフ歴5年、なかなか100が切れない
元アイドル
ゴルフYouTube頑張ってます!
せなまるです😆⛳️


 本日の体重60.1おねがい


順調

昨日のお風呂前60.6だったから

今朝は50キロ台かなーと思ったけど

甘かったニヤリ


お風呂の後ごはんだったんだけど

「食べたら明日50キロ台無理だな・・」と

思って一瞬抜こうかなって思ったんだけど


そんなので痩せても

すぐ戻るし

イライラするし

ちゃんと食べましたウインク


それにしてもプロテインが

おいしすぎる照れ

これのおかげで爆食いしなくなった

(夜ごはんの前に飲んでる)


これ


運動してないから15gしかのんでないニコニコ

美味しすぎて朝も飲みたいけど

なんとなく

納豆とか卵でタンパク質とるようにしてます🐟


痩せて可愛くゴルフウェア着たいラブ