12月３日４日

３日
朝、昼
野菜沢山味噌汁
らっきょう
豆乳ラテ

夜
レバーのしょうが焼きなど中華料理←また

ワイン、ワインクーラー、レッドアイ

４日

朝
しじみの味噌汁
切り干し大根の煮物

夕方
豆乳ラテ
切り干し大根の煮物少し
目玉焼き
じゃがいものオムレツ

卵食べ過ぎw

夜
コーンスープ

お酒飲みなので、しじみの味噌汁を久しぶりに自炊！
しじみは肝臓を強くしてくれる成分が沢山、
貝ってあんまり食べないけど
体にいい成分沢山入ってるから意識しなきゃね！

そして今日ようやく！
キャビテーション買ったー！！

わーい！！(*^o^)／＼(^-^*)

やっぱ機械に頼るのも大切よ

速効性、そして効果が違いますよ！
キャビテーションについてはまた後程

今日の癒し画像

Android携帯からの投稿

12月２日師走師走、、

ひぃー寒いです。
病み上がりのためお久し振りの外出でした。

すっかり冬、、
特に２日は寒かったー！！！(((( ;°Д°))))
でも、３日、、今日のがやばい！
今日は冬一番の寒さになるみたいです。
お気をつけを、、、。

久しぶりのレコーディング

朝みそおじや(白菜、ねぎ、しょうが、かぼちゃ、たまご、ごはん少し、れんこん、高野豆腐など少しずつ)

昼みそおじやのあまり

夜ワイン、マッコリなど全部で4杯
中華料理色々

半身浴

とりあえず早くキャビテーション買いたいよー！！早く給料入れっ！入れっ！

今日はほんと、久々に色々と話せて
楽しかったなぁーo(^^o)(o^^)o

ノロのせいで引きこもってたから、
ほんと無な感じだったけど。

外に出て沢山パワーのある子達と話すと触れあうと、パワー貰える！
ずーっと１人だとほんと病む。2ちゃん大好きな私は2ちゃんをずっと見る、
マイナスな言葉に影響され病む←アホ笑
ネットは楽しいけど、やっぱ直接のコミュニケーションが一番だとひしひし感じましたな。

せなちゃん完全復活ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉv(^-^)vいぇーい

久しぶりにぷりくらたるものを撮影した