ちょうど休みに当たって良い天気
だったので、午前中用事を済ませ
だったので、午前中用事を済ませて午後からチャリトレに出かけました
伊方町大浜から佐田岬半島方面モヤがかかっていて、見えません
今日は出来るだけケイデンスを80以上で
どこまで行けるかを目標にして走りました
亀ヶ池です。海水が混じっていて汽水域の池です。温泉が出来る
までは、入漁料を支払ってバス釣りも出来ていたのですが、今は
釣り禁止
温泉でコーヒー休憩をして、平石峠までのヒルクライム
何とか登り切って上手（瀬戸内海側）へと入ります。
ここからの道は、殆ど車と出会うことがない
上に広いアップダウンで良いトレーニング
コースですが、ただいま原発の避難道整備で工事中の所が多いです
ここら辺から乳酸が溜まってきてケイデンス全然上がりません
何とか峠まで上がって来て、ここからは快適な下り
平家谷を横目で見ながら進みます。
保内町へ出てからは、実家に寄って補食休憩
八幡浜からは家まで緩～～い登りをゆっくりと上りました。
今日の走行距離 ８０ｋｍ
ルートです。
今日は朝からMTBの練習にスポーツパークへと上がります。
週末に行われるJシリーズのエリートコースを２周回って午前中のトレは
終了
しかし、気になったことが
知り合い（業者）が下の写真のように
コンクリートの上り坂で、ジェットガン（水）を使用して綺麗にして
していました。
「せっかく落ち葉が落ちてきてコンクリートを感じることなく走れ
る所が出来たのに！？」わざわざ
コンクリートを出さなくても
と思うのは俺だけか？？
もっとコースの中の選手の目に当たるような木々を切るとか
違うところに目を向けてもらいたいものです
午後からはロード
野村ダムまでの快適ロードを走りました。暑くなりました
午前 １５ｋｍ
午後 ５１ｋｍ
先日良い天気もあり、久しぶりにR378をチャリトレ
自宅から西予市に抜け、旧三瓶トンネルの旧道へ上がります。
煉瓦で造られた車１台がようやく通れるような狭い道を怖々進み、旧三瓶町へ
道の駅に着くと、潮彩館は定休日
そのまま八幡浜市へ向け進み、
海岸線を気持ちよくライド
今日は、何故か体調が良く走り足りなかったけど,
八幡浜みなっとで一休み
自宅へと帰りました。
今日の走行距離 ５４ｋｍ
久しぶりにアンカーではなく、以前乗っていたアラヤのクロモリ
を引っ張り出して乗ってみました。
ローラーに固定したままだったんだけど、たまには乗ってやらないと
結構新鮮です
楽しい時間を過ごせました。
昨日の走行距離 ２４ｋｍ
午後からアンカーでトレーニング
登りが苦手なので、ヒルクライムを３本入れて４５キロの行程
今日も全然ダメダメでした
どうしたら走れるようになるのか、色々と雑誌で研究中
体重を落とすのが一番効果がありそうです
途中途中で、四万十名物の沈下橋に立ち寄りながら
太平洋を目指します。
黒潮町に出たとたん、目の前には
壮大な太平洋の景色がバーンと
拡がります
入野の海岸も
市内のうどん店で
昼食を済ませて、
次の目的地の安並水車のへと向かいます。
前回訪問したのに続いての「遅咲きのヒマワリ」ロケ地巡りです
丈太郎とかほりが自転車で帰宅する場面でよく出ていたシーンで
是非行ってみたい所でした。地図で確認すると、なんと自転車イベント
のスタート地点の近くで何回も入り口まで来ていたのでした
ゆっくりしすぎたため、夜のナイターの
試合に間に合わなくなるので、ここで後ろ指をひかれながら帰途につく
ことに
とはいえ、四万十川を上っていくので楽しい帰路です。
２時間で自宅へと帰ってきました
後のポイントは又の機会へと残しておきま
す。
昨日は２月末に参加した自転車イベントの逆コースで
ブロスを引っ張り出して、四万十川を満喫します
まずは三間インターで降りて江川崎へ
ここまで1時間で行けるようになりまし
た
カヌー館で一休みしてルート確認
ここで目に付いたのが、
海洋堂ホビー館
急遽予定を変更し、逆ルートに進むことに
急遽予定を変更し、逆ルートに進むことに元小学校の体育館を改築して造られたところで、ホントにへんぴな所
にありました。
その前に関連施設のカッパ館へ
両館共通の入館料を支払って中に入ると
ホントにカッパばかり
なかなか雰囲気の良い建物でした。
カッパ館を後にして、まだ２kmほど山あいに入ったところにある
ホビー館を目指します。
先月リニューアルオープンしたばかり
で、平日にもかかわらず結構な人が
来館していました。
エヴァンゲリオンのフィギュアとかも
展示されていて、興味のある人には
いいかも
バイクとか車の模型があるのかと思ったのだけど、無かったので
自分は興味がないので、さっさと退散
