安定期

先週の３０度を超す暑さにやられ、風邪引いてました。

頭痛と咳と関節痛。

特に坐骨神経痛がひどかった～

ﾄｺちゃんベルトしてたけど、気休めで、両足がお尻のあたりからしびれる、痛む、歩き方変だし、

このまま下半身がダメになるのかと思いました。

風邪が良くなるとともに、足もよくなり、安心。

妊婦だと薬も飲めないし、整形も行けないし、辛かったわ。

夕飯も食べれなくて、少し痩せたかな？おへそ周りのﾔﾊﾞｲ脂肪が気持ちなくなった気がします。

体調は不安定ですが、５か月となり安定期になりました。

お腹ではレンの分身がﾎﾟｺﾎﾟｺと動いています。

レンは左腹を最初蹴ったけど、分身さんは右腹を蹴りました。

そんなレンは今じゃ、ｺﾞｰｶｲｼﾞｬｰに心奪われ、まさか自分が兄になるとはまだ実感がないようです。

保育園の帰りには楽しいところ=ｹﾞｰﾑｾﾝﾀｰに行くのが日課です。

夏物

先週、買い物に行ってきました。

BooFooWooでは下着のタンクトップ２枚入り。

メインで着せます（笑）

GAPでは緑の定番タンクと宇宙飛行士になれるパジャマ（笑）

暗闇で宇宙着の部分が光るみたい！

早く着せたい～

そして、ﾄﾞｯﾄのポロはﾊﾟﾊﾟへ。

そのママより

こんにちは、せにゃさん！

妊娠4ヶ月

15週3日

受精した日から94日

風邪をひかないよう気をつけてください

☆赤ちゃんの成長

　足がだいぶ伸びてきましたよ。つま先を見てみると、そろそろ足のつめも完成に近づいてきました。キックもかなり力強くなってきました。もっとけっていいぞ～

☆ママの体と心

　妊娠中に熱や風邪のような症状がある場合は、暖かくして水分を十分にとり、ゆっくり休むのがいちばん。ただ、症状がひどいときは我慢せずに産院へ行きましょう。内科では妊婦さんに薬を処方するのが慣れていないことも多いのですが、産科では妊娠中でも使える薬を処方してくれます。発熱やせき、くしゃみなどは、基本的には赤ちゃんの発育、発達には影響ありませんのであまり心配しないように。「せきでおなかに力が入って早産の心配はないんですか？」とよく聞かれますが、これも大丈夫です！

☆★☆★☆★☆★☆★

毎日メールで赤ちゃんがお腹でどうなってるか知らせてくれます。

今日のはジャスト

初胎動ありました

そして風邪引いてます。

咳とくしゃみがひどくて

でも、赤ちゃんには心配ないんだね