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千cafe

ゆっくりくつろげる、カフェのようなブログになるといいな。

人生初のフルマラソン。(夢舞いは別ね)
ついに走ってきました、42.195k!

天気に恵まれ、絶好のコンディションとなり、
晩秋のつくばを気持ちよく走ってきました~!(途中までは)

と言うわけで、昨日のつくばマラソンを振り返りたいと思います。

東京駅からの直行バスのお陰で、7時半くらいには会場入り。
でも更衣室はすでに沢山の人が。。。
ゆ~っくり着替と準備をして、外に出るとトイレ行列が!!!
昨年の大会レポを読んでトイレの大行列は予想していたけど、
本当に凄い、慌てて列に並ぶ。時間にして20分待ちくらいかな。
その後の行列は自分が並んだ時の5倍くらいにはなっていたような。
きっとスタートに間に合わなかった人も大勢いたんじゃないかな。

荷物預けが混む前に、さくっと荷物を預けて、
スタート30分前くらいからスタート地点の近くをウロウロ。
知り合いの顔を探すも、誰にも会えず。。。
スタート20分前には列に並んで準備万端。
こんなにしっかりとスタートを迎えたのは初めてな気がする。
ガーミンのGPSも作動させて、あとはスタートを待つだけ!
しかし、スタート3分前にアクシデント!いや生理現象!
さっきまで全然なんとも無かったのに、急に尿意が!!!(汗)
今更トイレになんて行けないし、このまま行くしかない!
パンフレットには給水所ごとにトイレがあるって書いてあったはず!

そんなこんなで始まったフルマラソン。
スタート直後は走れたもののすぐに渋滞、歩いてスタートラインを越える。
その後はとにかくトイレトイレと念じながら走る。
最初の1kは5'30''、予定より速いけどペースどころじゃない。
そしてようやく4k地点で最初の給水ポイント!の前のトイレへ!
すでに7人くらい並んでいるし、その後も続々とやってくる。
ここでようやくすっきり、気持ちもすっきり。
給水も摂って、やっと走りに集中できる(笑)

その後は予定ペースよりぜんぜん速い5'10''ペースでひた走る。
ちょっと速いな~という思いより、無理な感じはないから、
行けるとこまで行ってみようという思いが勝る。
そしてそのままのペースでハーフまで行ってしまい、撃沈。
脚が~お~も~い~~~~。(T▽T;)
ペースも24k以降はみるみる落ちて行きました。
それでもサブ4ペースの5'40''は死守したかったけど、それも30kまで。
その後は6分を越えるラップが続き、歩いてしまうことも。

残り5kは本当に長かった。。。
そして筑波大学構内に入ってからがまた長い!
なんでまた折り返しがあるの?
走っても走っても折り返し地点が見えない。ホントへこむ。
とにかくサブ4だけを考えてとにかく進む。
折り返してからサブ4のペースメーカーの集団とすれ違う。
あの一団に追いつかれなければサブ4だ、まだいける。
あちこちから「サブ4行ける!頑張れ!」の声が。
ありがたい、本当に力になる。

ラストは5'30''まで復活してなんとかゴール。

記録はネットで3時間56分01秒。
グロスでも3時間57分台。

ふ~、、、サブ4だ。

サブ4の嬉しさより、25k以降の失速ぶりが悔しい初フルだった。

スタバ:ソイラテ

今日は皇居まで行って20k走ってきました。
時間は1時間54分・・・。

う~ん、サブ4は難しそうだな・・・(;´Д`)
昨晩、ガーミンを充電しようとケーブルを繋ぐと、
一瞬何やら英語のメッセージが出て画面が消えた。

ん?

何度繋いでも充電が始まらない。。。
何度も何度も何度もやっても画面は消えたまま。。。

ん?
ん??

胡椒!ちがう故障!!!∑(゚Д゚)

ネットで調べてみると、金属端子部分を
濡れた綿棒でグリグリすると良いとの情報。

同じような人がいるんだな~と、ちょっと安心しながらやってみると。

ダメ。やっぱり無反応。

ヤバい。。。来週つくばマラソンなのに。。。

とりあえず一晩様子を見ようと思ってそのまま就寝。

朝見てみたら画面は消えたまま。やっぱりね。

保証書を見てみると購入は去年の7月。
もう1年経ってるから保証期間外。
いやいや修理出したってつくばに間に合わないし。。。う~ん。

とりあえず購入店にメールしてみることに。
すると30分もしないうちに丁寧な返信がきてた。早っ!

その通りにやってみると、、、。

なんと。。。

復活!!!γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

正直諦めてたのでびっくりだった。

購入店のすばらしい対応に感謝感謝。

今日は雨で走れなかったので、
明日はガーミンくんと20K頑張ってきます(・∀・)
いよいよ迫ってきました、つくばマラソン。
あと、、、10日も無い!

本番までに2回は走ろう。うん。
この前、夢舞いで初めてフルの距離を経験したけど、アレはアレ。
きっとつくばは全然違うんだろうな。
今週末が雨だから、来週も危険な感じがするし、
どんなレースになるんだろ~。

会場までの行き方も悩みどころだったけど、
初めてのとこだし、わたわたしたくないので、
東京駅からのバスを利用する事にしました。
(ちょっと高くついたけど。。。)

レース用にシューズも新調したし、補給ジェルも買った。
ウェアは天候次第だなぁ。寒いくらいがいいけど。。。
ランニングクラブのTシャツを新たにデザインしたので、
ニューTシャツで頑張りますっ!

つくば走れば自分の中で一区切り。
この後の事はまたじっくり考えよう。

今日の一杯:コメダ珈琲たっぷりカフェオレ

これからダルタニャン物語に挑みます♪ヽ(´▽`)/