減量……

今日朝62・6キロだったんが水４リットルのんでバナナ食ってトイレ行ったら61・６キロやった！

代謝は間違いなく上がってるし頑張るわ！

減量…

体脂肪はかなり減って、けっこうカット出てる気がするけど体重があんまり減らない…

とりあえずこの３日が勝負やな…

まあ飯食って水たらふく飲んでるし、調整できると思います。

最期の甘いもんとしてどら焼食いました。

甘いもん最高

減量

来週日曜日までであと六キロ…

余裕やろ！