青空

今朝は、雲一つない青空



心も
今朝の空のように
すっきりしたいですね


放てば手にみてり


いい一日になりますよーに



ありがとう

莫妄想

まくもうそう

禅の言葉より

過去や未来を思い悩まず、今に集中する


肉体や心の欲望、未来への不安や過去への執着など、私たちの心を曇らせる最大の原因が妄想です。
それをくよくよ考えるなというのが
この言葉の意味です。

済んでしまったことは忘れましょう。
今出来ることに全力を尽くしましょう。
より良い未来をつくるのは今の努力しかありません。






くよくよしたって
はじまらない

前の向いて

歩くだけ

下載清風

あるWEB記事より抜粋

下載清風（かさいのせいふう）
積み荷を降ろして軽くなった船が、清風にのって軽やかに航海する、という言葉です。


－－－－－


両手に一杯、肩から下げた荷物も背中に背負った荷物も、
全部降ろした気持ちよさ飛ぶように歩けるその時の気持ちは、
誰でも経験したことがあるでしょう。
この禅語はそのことを教えてくれています。


そう、
降ろすのは心の荷物。


心の中の迷いやこだわり、嫉妬心や心配や執着心も、


ぜ～んぶ港に降ろしてしまったらどんなに気持ちがいいものかと。


もう余計なものは積まないようにしょう。
いつの間に心にあんなに荷物をしょいこんでしまったんだろう。


こんど荷物に出会ったら、目をつむらずに向き合って断ろう。
二つに一つの選択を迫られたら、二つとも捨ててしまおう。


この船以外に生きていくのに必要なものなどないはずだ。


そう、船が健やかなら、人生は自然の清風が運んでくれるはず。


－－－－


一杯、詰め込んでいたなぁって


船は、あるがままの自分

本当の自分

それを見失っていたような・・・・

あるがまま


ありがとう