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「いつもすぐに謝っちゃう・・・」
仕事のミスを繰り返すから、
つい自己肯定感がさがり
周りの目をきにしてしまう。
毎日毎日、周りの人の目が気になってしまう。
こんな時、あなたならどうしますか？
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こんにちは！なおみです。
周りにどう思われるか。
過去の私は、こればかり考えて
行動していました。
そして、周りに意見に従って行動していました。
これって、自分がないように感じて、とてもつらいですよね。
こんな時は、
「周りにどう思われるんだろう」
という思い込みを断ち切り
今の環境からでてみましょう！
環境を変えると必然的に
共に時間をすごす人がかわります。
そうすると、
コミュニケーションに変化がでるので
使う言葉がかわるのです。
もし、あなたが今ご自身を変えたいとおもうところがあるのであれば
まず次のことをやると非常に効果的です。
・自分を責めることをやめる
・環境をかえる。
要は自分の性格で変えたいと思うというとこがあるのは
今いる環境の人たちと性格があわないのです。
自分を無理に変えるのではなく、
自分に合った環境へ移る。
これが一つの考え方です。
SELF NOTEをやっていて思うのですが、
昔からの教育で、
他人に対して建設的に意見をいう文化が日本には極めて少ないです、
どちらかというと、
みなまでいうな！
察しってなんぼ！
ですね (笑)
だから何か問題があったときに
冷静に判断することなく、
もはや美徳すら感じるくらい自分の責任にしたがります。
たとえ相手のミスだとしても
「このミスを把握できていなかった上司の責任」
などどかっこよくいってしまいたくなっちゃうのです。
自分を責めるのではなくて、
きちんと因果関係を把握すること。
そしてきちんと根本原因がどこなのかを明確にすること。
それがたとえ、自分以外にあったとしても。
この意識をもてるようになれば、
おのずと
ブレない自分軸を作ることができるようになるでしょう。
本日はこのあたりで、また次回お会いしましょう！
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