船橋市 自力骨盤調整ビューティペルヴィス®認定インストラクター  ~SELFLOW~NAOのブログ -54ページ目

船橋市 自力骨盤調整ビューティペルヴィス®認定インストラクター  ~SELFLOW~NAOのブログ

one self 自分らしく slow ゆっくり flow 流れる
『SELFLOW』~セルフロウ~

ビューティペルヴィス®認定インストラクター・経絡リンパセラピスト・ダンササイズ講師…
私らしく、やりたいこと、伝えたいことをカタチに 焦らず、ゆっくりと「自分時間」をお届けします!

今日も午後から気温が上がり 気持ちの良い一日!
午前中は 娘の中学の合唱祭へ。
なんでか ピアノの伴奏が始まるだけで感動してウルッ( ;  ; )としてしまう…
しかも 全クラスに…
年齢と共に 涙腺弛みまくりです。
でも 仲間と力を合わせて何かを成し遂げるって素敵ですよね~

午後は ビューティ・ペルヴィスのプログラムで ペルヴィスフローダンスを受けに 銀座まで!
ペルヴィスフローダンスはラテン調のダンスで骨盤調整をする ノリノリのプログラムなんです!
私も来年にはダンササイズプログラムに入れて行く予定です(≧∇≦)

少し早く着いてしまったので 遅めのランチを…
お店を探して歩いたものの 無性に食べたくなった SoupStockのボルシチ…
結局 数寄屋橋にあった SoupStockに入り
スープ2種類を完食!
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手前 レモンと鳥肉のスープ
奥    東京ボルシチ(これ、やみつき)
ご飯は 胡麻たっぷりでほんのり塩味(これも、やみつき)

スタジオ前と後によく入る SoupStock。
消化も良いし、これからの季節 身体の芯から温まります!

外には 青空が広がり、スカイバス
外人さんが数名乗ってたな~
気持ち良さそう♡
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それでは フローダンス ノリノリで行ってまいります!!