船橋市 自力骨盤調整ビューティペルヴィス®認定インストラクター  ~SELFLOW~NAOのブログ -37ページ目

船橋市 自力骨盤調整ビューティペルヴィス®認定インストラクター  ~SELFLOW~NAOのブログ

one self 自分らしく slow ゆっくり flow 流れる
『SELFLOW』~セルフロウ~

ビューティペルヴィス®認定インストラクター・経絡リンパセラピスト・ダンササイズ講師…
私らしく、やりたいこと、伝えたいことをカタチに 焦らず、ゆっくりと「自分時間」をお届けします!

昨夜は徹夜で年賀状を仕上げた私…
さすがにフラついてしまいました
 人は 夜にはしっかり寝ないと 自律神経が乱れる事を 自身の身体で体感しました…
若い頃は 平気だったけどね(^∇^)

やる事いっぱいなのに ワンコたちが
長座したら 3匹乗ってお休みタイム。
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重いんです…
動くとかわいそうなので 私もしばし休憩です!
このペースじゃ 大掃除は来年持ち越しです^_^;

無理せず、のんびりね~