ダンササイズ&かざみどりマルシェ | 船橋市 自力骨盤調整ビューティペルヴィス®認定インストラクター  ~SELFLOW~NAOのブログ

船橋市 自力骨盤調整ビューティペルヴィス®認定インストラクター  ~SELFLOW~NAOのブログ

one self 自分らしく slow ゆっくり flow 流れる
『SELFLOW』~セルフロウ~

ビューティペルヴィス®認定インストラクター・経絡リンパセラピスト・ダンササイズ講師…
私らしく、やりたいこと、伝えたいことをカタチに 焦らず、ゆっくりと「自分時間」をお届けします!

今日のダンササイズは 筋膜の話からスタート!
ビューティ・ペルヴィスでは 筋膜トリートメントを丁寧に行います。
この「筋膜」今 注目度UPなんですよ!
筋肉は勿論、筋繊維一本一本 筋膜で覆われています。
疲労やストレスで筋膜がガチガチになると
筋肉本来の動きが出せなくなり、凝りとなって 不調に変わって行きます。
この不調が重なる前に、そして 不調を未然に防ぐために 自分で筋膜を解し 骨盤を自力調整するのが ビューティ・ペルヴィスです。
まだ聞きなれない名前だと思いますが、一度体験すると、良さが分かってもらえると思います!
次回体験会
11月13日・27日(金)
船橋アリーナ   11:10~12:25
体験会費  ¥500

お問い合わせ、ご予約は
selflow.nao@gmail.com  
080-5004-2531            まで!

来週14日は いよいよ オカムラホームさん主催の「かざみどりマルシェvol.4」です!
いつも賑わう かざみどりマルシェ…
今回は船橋日大前駅から徒歩13分、八千代緑が丘から徒歩14分程の場所にある 素敵なお家が並ぶブランニューヴィレッジⅢで開催されます。
※船橋日大前駅~会場~八千代緑が丘間で
10:00~15:00まで 循環バスが運行されます
出店が50店舗にもなる今回のイベント!
凄く楽しくなりそうです♡
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WATAKAKU雑貨店の出店場所は9番になります!
是非是非!遊びに来て下さいね!!

 イベント用に @sunny roomさんから
かわいいビーズブローチが納品されました!
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どんな物にも合わせやすい sunnyさんのビーズブローチ!オススメです!!