こんにちは。

 

Tomo(河上知美)です。

 

 

 

Self-love Journey* マインドフルネスxヨガxダンスで解放し自身と繋がり内側から綺麗に♡

 

お一人お一人があるがままの自身を愛し、内側の幸せを見つけ、

自分らしく生きるきっかけを作るお手伝いをしています♡

 

お読みいただきありがとうございます♡

 

 

前回の記事はこちら♡

地球からのメッサージ♡

 

 

 

 

昨日は、毎週受けてくださっているせっちゃんこと、せつこさんの繋がりで、

先日プライベートマインドフルネス瞑想のセッションを受けてくださった

麻紀子さんのポージング&ひまり庵せいこさんによる着付けのコラボイベント

参加してきました♡

ありがとうございました♡

 

いや〜もう楽し過ぎて、とにかく個性が光る皆さん素敵過ぎて、

いっぱい笑いました!!笑笑

 

 

まず、現役モデルをされている麻紀子さんから和装ポーズの撮り方を教わりました♡

チャーミングでとっても明るく面白い麻紀子さんの誘導は、

とっても新鮮で、ハッピーになれちゃう、

不思議な魔法にかけられている様な感覚でした♡

 

 

 

和装での所作は、本当に女性らしいはんなりとした感じ。

私には程遠く、かなり練習が必要だと感じました笑笑

そして体格も、怒り肩なので撫で肩とはほど遠く、

手や腕の血管が出ているしたくましい笑笑

 

なのでとってもとっても難しかったです笑笑

 

でも、とってもとっても楽しかったですよ♡笑笑

 

 

ヘア&メイクはせいこさんとみつこさんにしていただきました♡

ひまり庵で、茶道や着付けをされているそうで、

色んな情報を知ることができてとっても嬉しかったです♡

 

 

 

着付けはみつこさんにしていただきました♡

ずっとはしゃいで大爆笑しながら、本当楽しかった〜♡

 

 

結局歯に噛む笑顔は私には難し過ぎて、

いつもの様に大爆笑!笑

目がいつもの様になくなりました笑笑

 

まきこさんの愛のあるお声掛けが面白過ぎて、

我慢できませんでした笑笑

 

 

撮影は、室内と屋外でしていただいたのですが、

カメラマンはせいこさん♡

何でもできちゃう多彩なせいこさん、とっても氣さくで最幸でした♡

 

 

 

 

全部ひっくるめての自分何だな〜って、

 

 

 

 

出来上がった写真を見て感じ、

潜在意識の浄化なのか、写真の血管を見てめっちゃ泣きました笑笑

 

そんなところも全てひっくるめての私なんだよ〜って、

インナーチャイルドの声が聴こえてきたのです!

 

 

フォトセラピーなのかな〜?

とっても深かったです。

 

 

浴衣を脱ぐ前に、Tiktokで踊りたくて、

麻紀子さんもノリノリで一緒に踊って下さいましたよ♡笑笑

 

 

めちゃくちゃ可愛かったです♡

 

 

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tomorachel@gmail.com

 

 

そして、今日美尻プライベートレッスン、お疲れ様でした♡

 

先週から、立ったまま行えるスクワットも取り入れ、

だんだんパワーアップしてきております笑笑

私は毎回カウントしながらかなり汗だくです笑

 

楽しみながら頑張っていきましょうね♡

いつもありがとうございます!

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございます♡

 

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu🙏

生きとし生けるもの全てが幸せでありますように♡

 

 

Love n gratitude🤍🤍🤍