自分と向き合いたくない人。
向き合うのがこわい人。
きっと
今までに
傷ついたり、悲しかったり
苦しかったり、辛かったり、、
いろんな経験で
自分を閉ざすことで
自分を守ってきたんでしょうね。
傷ついたり、悲しかったり、
苦しかったり、辛かった経験を
もう感じたくない
だから、
本当の想いとは
逆のことを思うことで
自分を保ってきたのかも知れないね。
大切な人を
嫌いだと思ったり
憎いと感じたり。
だけど
本当の想い、
あなたの魂の声は
ちゃんと大切な人のまま。
自分と向き合ったら
今の問題が解決しますか？
なんて質問をされることもあるけど。
問題は変わらない
だけど
物事の捉え方は変わるので
問題じゃなくなることはある。
なんで
大切な人を
嫌いと思ってしまったのか。
『私はこんなに頑張ったのに
あなたは変わらなかった、、』
きっと
本当は変わって欲しかったんじゃなく
頑張ってるあなたを
認めて欲しかったんじゃない。
寄り添って欲しかったんじゃない。
優しくして欲しかったり
大切にされてると感じたかったり
甘えたかったのかも知れない。
相手への
『嫌い』にフォーカスせずに
自分がどう思っているのか
『優しくして欲しかった』
『大切にされたかった』
『甘えたかった』
そんな自分自身へフォーカスして
過去の自分に
優しくしてあげて。
大切にしてあげて。
甘えさせてあげて。
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