このブログでは
魂のお話を中心に
皆さんのお悩みや相談にも
お応えしていきます。
魂はあなたの答えを
全て知っています。
そんなあなたの魂さんに繋がらせてもらって
魂さんの声をお伝えさせて頂きます。
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ストレスやトラウマ
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気になることならどんなことでもok♪
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今日のご質問は
『職場の直属の上司が
精神的な病気をお持ちです。
その方と常に仕事をしていますが、
忙しくなるとイライラしたり、
私への態度が急変します。
自分が何かをしてしまったのではないかと、
顔色を伺いながら仕事をすることに
割り切っていましたが、
最近また態度が急変して
かなり自分がしんどくなってしまいました。
今までにないくらい精神的にきつくて、
人はこうして
心の病気になっていくんだなぁと思いました。
これ以上の精神的な負担がくると
私はふと自分がどうなっていくのか
怖くなってしまいます。』
ご相談者様は
割り切っていたとありますが
いやいや、。
顔色を伺いながら仕事するって
相当にしんどいことですし
まして
自分が何かしてしまったのか？って
思いながらに
割り切ることなんて無理でしょう。
上司の方が
今までの態度を改めることは
期待出来そうにありませんし
ご相談者様も
今のお仕事をすぐに辞める、
ということもなさそうです。
とはいえ
今の状態のままでは
良くないので
いずれ
仕事を辞めるなり、
異動するなりの選択をするにしても
今は
何を言われても
聞き流すのが良いです。
そういう
割り切り方をしてください。
上司に責められるから
自分を責めてしまうのか
そもそも
自分を責めているから
上司に責められるのか。
他人を使って
自分を責めてるのかも
知れませんね。
なのでまずは
自分が自分を責めることを
辞めましょう。
自分を認めて
堂々と過ごせば良いのですよ♡
自分を変えることで
まわりの見え方が変わります。
嫌な人が
嫌じゃなくなったり
気にならなくなったり。
ということで
些細なことから
どんなことでも
ご質問メールお待ちしてます♡
お返事は、ブログ内でさせて頂きます。
もちろん匿名で掲載させて頂きます。
全てのご質問に
お応えできる訳ではございませんが
なるべく多くの方の質問に
お応えさせて頂きたいと思っています。
たくさんのご質問
お待ちしております♡
どひみちこ