◆誰にでもできるセルフヒーリング | 【わたしを愛する生き方】心と魂をつむぐ土肥倫子のブログ

【わたしを愛する生き方】心と魂をつむぐ土肥倫子のブログ

神戸・兵庫区のサロンミント。開幸セラピスト。霊視セッション、魂ヒーリングであなたらしい生き方へ導きます。スピリチュアルとエステ、整体を融合させたヒーリングエステも人気。


自分のエネルギーが
整っていたり
うまく回ってる時は

流れがスムーズだったり
いいこと起こったり♡するけど


自分が乱れてる時や
うまく回っていない時は

物事の流れが良くなかったり
普段はしない失敗してもたり…




自分の波動と
同じ周波数の事柄が
引き寄せられている。


だから
自分を整える
ってことは
とっても大切♡




私も
毎日、毎時、毎瞬
整えるようにしてます。
油断すると忘れてるけどね←






で、
こんな話をすると

「エネルギー状態なんて
分からんやん!!」

って言う人もいるやろうけど。



エネルギーって
本当は
特別なものじゃないし
全てに存在してるもの。

ヒーリングが出来なくても
簡単に
確認できる方法はあるんです!!



それは呼吸




呼吸が浅くなってる時って
心が乱れてたり
気が乱れてたり
何かしらの
バランスを崩しているから

深い深呼吸をして
自分を落ち着けてあげよう。


自分の内側にだけ集中して
落ち着くまで
深呼吸をしてみよう。


ホッとできたり
安心感がじわーっと広がればOK♪


そんな心が落ち着く時間を
意識して増やしていければよいね♡




そんな状態を継続していくと

ちょっとした
良いことあった♡が
どんどん増えていくよ。






どひみちこ