今日は
どんな現実を作りましたか？
自愛に基づく行動を
何かできたでしょうか？
心が柔らかくなるのを
感じられたでしょうか？
もし
自愛を忘れちゃってても
大丈夫です
今、あなたが
この地球を生きる
と決めていることが
もはや最大の自愛だからです
行動の星である地球で
生きることって
やっぱ大変！
って思うこともあるはず。
様々な種類の感情や
行動を起こして
生き続ける必要がある。
でも、
大変！って思って行動して
大変だった1日にするのか
良い経験！って思って行動して
経験値が増えた1日にするのか
完全に自分次第
一日の感情と行動を振り返り
ノートに書いて見返してみると
自分の潜在意識が垣間見れるかも。
全ては自分が創り出し
世界は自分の内側の投影です
もし今日の現実に
改善の余地があるのなら
内側から改善ポイント
見つけていきましょう
そして、1日の中に
どんどん自愛を混ぜていきましょう