食べることを断つと書いて、断食。
稼ぐことを断つと書いて、断稼ぎ。
愛されることを断つと書いて、断愛。
厳密に言うと、
愛されたいという気持ちから
とる行動を断つ(しない)
ね。
今からとろうとしてる行動に少しでも
「愛されたい」が含まれてたら、
その行動をしない。
その行動をしないことで損したり、
後々めんどくさくなることが
明らかだとしても、
しない。
情け容赦なく徹底的にやってください。
これやっておかないと後で困るから
この行動だけはちょっと大目に見て
ＮＯ！！
断愛中だぞ！！ダメだ！！
みたいな。
愛されたいが含まれているかどうかは
断ってみないとわからない。
断とうとした時に焦りや寂しさや孤独感や
取り残されてしまう感を感じるかどうか
かな。
人それぞれだから、
じっくり検証してみてよ。
やってみて気付くことは人それぞれ。
オレの場合は、
ほぼ寝たきりになったので、
自分の行動のほぼすべてが
愛されようとしてやっていた
ものだとわかって驚いた笑
あと、
人から愛されなくても全然
生きていけるわ(￣▽￣;)ｱﾊﾊ
ということに気付いた。
今も愛されたい気持ちが成仏したわけ
ではないけど、
愛されたいはかなり薄まってる。
愛されていないと嘆くことが
なくなったし、
何より自分が自分を愛していこうと
思えるようになった。
他にも気付いたことあるけど、
あんまり書くとこれからやる人の
気付きが薄まりそうだからオレの
話はこのへんにしとこう。
寂しさを強く感じてる人ほど
効果が高い⤴️⤴️⤴️
あとは頑固な人とか、
気が強い人とか。
そーゆータイプは生半可なワークでは
変われないから。
経験者は語る笑
σ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚｵﾚ
ではでは、
みんなからの断愛レポート
待ってるぜ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
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漢方薬に使われる素材が
スパイスでたくさん使われるから、
カレーを食べると免疫力が
上がるとか。
