あなたも変わるセルフコーチング -43ページ目

ブログ「あなたが変わるセルフ・コーチング」とは?

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あなたには、あなたの強みがあります。
そして、弱みもあるでしょう。
そのあなたの強み・弱みを知ることにより、
あなたを活かすことができるのです。

あなたは、自分を活かしていますか?
あなたは、自分の強みを知り、前面に押し出していますか?
あなたは、自分の弱みをしり、改革していますか?

どちらにしろ、あなたは、あなた。

このあなたで、これからの人生を生きていくしかないのです。
別の人にもなれませんし、生まれ変わることもできません。

この目に前の鏡に写っているあなたを活かすしかないのです。
身長は?顔形は?そして、強み、弱みは?

それを最大限に活かすこと。
そして、さらに磨きをかけて、さらに最大限になること。
そしてあなたであることの喜びをこの人生で味わうこと。

その方法があるのです。

それがこのブログ「あなたが変わるセルフ・コーチング」の目的です。

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              担当 MLC代表 青木 毅

何か違う

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何か違うという感覚ありませんか?


楽しい、やりたい、気持ちいい、守りたい、上達したい、一番になりたい、・・・

まさに行動しているとき、そのあなたの横に“何か違う”と思って見ているもう1人のあなたがいませんか?

そのたびに、もっと自分を出せる何かがあるはずだ、これかもしれない、と次々に新しいことを始めていませんか?


振り返ってみてください。


同じことを繰り返していませんか?



もう1人の自分とは、情熱を奪う敵ではありません。

あなたに信号を送ってくれている、芯の自分なのです。

“何か違う”という感覚がどうしようもなく大きくなったあなたは、
その芯の自分に耳を傾ける時が来たのです。


今こそ、その信号に耳を傾けてください。


その具体的手法は、

下の無料コーチングで明らかになります。


お気軽にお試しください。



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              担当 MLCコーチ 坪内 善彦

過去を捨てる

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「過去を捨てる」とはどうゆうことでしょうか?

今までしてきた自分の経験や体験、
辛かったことや悲しかったこと後悔したこと、
出来なかったことを記憶から抹消させる
ということでしょうか?

何でこんなことが起こるんだ!
自分が何をしたというんだ!

過去を思い出すことは出来ても忘れることや
記憶を抹消させることなど出来るはずはありません。

過去を捨てるということは過去にこだわらない
ということです。

すなわち過去を捨てるということは

過去の出来事をすべて受け入れること
その出来事からの反省し、そして課題を見つけ将来に活かすこと。

過去の出来事を将来に活かすことが出来たとき、
はじめて今の苦しみや悩みから解放されていくのです。

逆に過去の出来事がなければ、
今のあなたは存在しないのです。

過去を悔やみ、受け入れることを拒み続けても
なかなか前を向いて生きてはいけません。

石に躓いて転ぶことで、次には石をまたぐことを覚えます。
包丁で指をきることで、包丁の正しい使い方を覚えていくのです。

様々な出来事や経験・体験が自分を成長させて
くれるものです。

すべての出来事は、あなたの成長のための出来事なのです。

 

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              担当 MLCコーチ 神谷 昌義