アレルギーとむくみ １

アレルギーとむくみ

手足がむくむと言う人は多いようですが、
アレルギーによるむくみというものも
あります。

これについて説明しましょう。

一般的にむくみと言うと、
立ち仕事をしていたり、

血行が悪かったりする人の足がむくむと
言うケースがほとんどですが、


アレルギーによるむくみは突発的に
何の前触れもなく発生します。

血管の中でアレルギー反応が起こるために、
それがむくみになっていると言われています。

そのアレルギーの原因は正確には
わかりません。


ですから、改善するための方法もないのです。

そのようなむくみを専門用語では、
血管神経性浮腫というそうです。

この浮腫はかゆみなどもなく、
数時間できれいに戻ってしまうことが
多いようです。

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不眠とアレルギー ２

不眠とアレルギー

アレルギーで不眠という方は
まずはぐっすりと眠れる状況を
作ることが大事です。

布団にはダニがいることもありますから、
こまめに干すことが大事ですね。

しかし外に干すと花粉が飛んでくることも
多いですから、

取り込む前に布団を叩いて
花粉を落とすことを忘れないように
しましょう。

楽天にあったのですが、アレルギー用に
洗える布団というのもあるようです。

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人は一日の3分の1を布団の中で過ごします。

その布団にダニがいたら皮膚炎になるのは
間違いないでしょう。


アレルギー体質の人とそうではない人は
どこに違いがあるのでしょうか。

若い時は何ともなかった人が、
いつの間にか花粉症になっているという
ケースもよくあります。

毎日ほこりいっぱいの布団をかぶっている
ことで体質が変わってしまったのでしょうか？


体質改善のために今日からでも
できることをしましょう。

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不眠とアレルギー １

不眠とアレルギー

アレルギーと言うものは24時間いつでも
症状が出てきます。

夜中にひどくなる体質の人もいるようです。

ですからアレルギーに悩んでいる人は
不眠の人が多いと言われているのです。


喘息やアトピー性皮膚炎、鼻炎などでは
落ち着いて眠ることができないでしょう。

そのような時にどうすればいいのでしょうか。

布団に入るとアレルギーが出やすいと
いう方がいますね。


これは布団にはダニがいる場合もありますし、
ほこりなどが溜まりやすいからです。

それらがアレルゲンとなって過剰反応を
起こさせてしまうのです。


不眠に悩まされるという状況はなるべく早く
改善しなければなりません。

そうしないと、その不眠によって体調が
悪くなってしまうことがあるからです。

そうなるとアレルギー反応がさらに
ひどくなります。


悪循環に陥ってしまうのです。

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