最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(335)今に感謝して生きる(16)生きづらさ軽減(182)開運(15)親孝行(2)人間関係(29)心が軽くなる(128)人生をよりよく生きる(225)人間関係をよりよくする(26)今を生きる(18)自分らしく生きる(26)生きづらさ軽減の記事(182件)不安・心配・妄想のループから抜け出す自信がないという人は自分を疑った方がいい好きなことがわからないと思った時、自分の価値観を明確にする方法ひどいことされた！！ は解釈！？ストレスで胃が痛くなる！？頑張らなくていい！？いつも不安だと、〇〇が痛くなる！？喉がつまる理由は、言いたいことが言えていないから！？なぜか、いつも頑張れない理由は？気分が下がってしまった時の対処法を準備する「それくらい、我慢しなさい」と言われて育つと、、、怒りの感情と上手に付き合うには？『私なんか、ダメです』と言っている人が欲しがっているもの完璧主義ではなく、〇〇を目指す自己肯定感を高める前に〇〇を大事にする親の期待に応えないと、愛されない！？自分の人生で繰り返し起こる問題を紐解く内向的な人が外向的に行動するには？自信がない自分をやめるには？嫌なことを言われて、不機嫌になる理由と対処法<< 前ページ次ページ >>
