海にきました
はぁーーー
きもちいーーー
砂浴でアーシング🌏
潮風にあたって
（今日は飛ばされるかと思うくらい強風でした
）
潮の香りをかいで
波の音を聞きながら
気の赴くまま砂遊び
五感を刺激しながら
雑念が削ぎ落とされ
頭の中がスッキリ
クリアに軽くなりました🚿
地球と繋がっている感覚🌏
そして、
ほどよくあったかい
家に帰ってからも
足がぽっかぽか
悪いものが出ていって
心も身体もデトックスされた気分🚿
デジタルデトックスにも最適！！！
マトリョーシカ🪆
昨日まで
めちゃくちゃ暑かったけど
今日は曇りと強風のおかげか
ずっと外にいてもしんどくなくて
快適に過ごせました
娘ものびのび遊べて
大満足でした