おはようございます！
自分の備忘録も兼ねて、闘病生活の記録をつづっていきたいと思います。
恐れていたことが起きてしまいました。
ヘルニアの再発
私ちょうど1年前にヘルニアになりまして、あの時は約4ヶ月痛みに悩まされ、5月頃からやっと通常生活に戻れた記憶。
もう二度となるまいと気をつけて生活していたつもりだったんですが、まさかの再発
原因は分かってます。
腰を酷使してしまったから。
子供たちがインフルにかかり、1週間ワンオペで家事育児仕事やってたんですよねーそれで腰が死にました
ワンオペは危険だ
ヘルニア再発して10日目なんですが、動けない程の痛みからはなんとか解放されて、今は数分だったら歩けるかなレベル。
仕事もだいぶ休んでしまっているので、仕事も大分溜まっている予感です。
まあ、けどさ、無理なものは無理なんだ。
諦めも大事←
1日でも早く通常生活に戻れることを願います。