今日の護身術は背の高い人に胸ぐらを掴まれた時の対処法

数年前に大腸癌になりかけてから２年に１回大腸ポリープを取りに行きます。大腸癌は男女共に現在、日本人がもっともなりやすい癌だそうです。でも大腸癌は検診で予防出来る癌です。初期症状はない為、症状が出てからの検査ではもう遅いと言われています。定期的な検診で健康であればなんでもできるので皆さん検診に行きましょうね。

因みに私は昨日ポリープを切除してきたので、今日はまだ安静にしないといけないので、あまり動きませんでしたが、最近入会した2人もどんどん上手くなってきました！