ベイビーステップ~自分のペースで一歩ずつ~

ベイビーステップ~自分のペースで一歩ずつ~

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「自分の世界を大事にして、外界のことに興味がうすい。他人と接触することが面倒であり、交友関係なども進んで持とうとはしない。」

先日受けたとある性格診断の結果で、こんなことが記されていた。

他にも、「責任感」の数値が低く、「何でも気軽に引き受けるが、途中で投げ出すことがある。」

なんてことも記されていました。



うん、めっちゃ当たっているんだよね(笑)


正直言って、



他人にあまり関心がないんだよね。俺


自分がどうありたいか、とか

自分が今どういう状態なのか、とか

そういうことばかり気になって仕方ないんだよ。
だって、人は人で自分は自分じゃん。
その人の人生を生きるのはその人じゃん。
僕がやりたいことをやった結果、それが誰かのために、あくまでオマケとしてなったなら、それが一番理想じゃん。
誰かの期待とかどうでもよくて、僕が僕をどう思いたいかがすべてじゃん。

そう思ってたんだけど、

間違いなく思っているんだけど、

なんだか苦しかったんだよ。

誰かのために●○したい、って思えない自分が
誰かのために●○したい、って思っている人よりも劣っている感じがするのがものすごくいやだった。
そんで、誰かのために●○したい、って言ってる人を
「本当にそんなこと心の奥底から思ってんの?自分の欲求を満たしたいがために、自分と向き合うことから逃げるために、その誰かを利用しようとしているだけなんじゃないの?」
なんて、うがった見方をしてたりもした。
だけど、
「あ、本当にこの人は●○(お客さんとか社会とかそういう誰か)のために、何かしたいんだ」
なんて言う人に出会ったら、心底尊敬したし、心底嫉妬してた。

んで、今日
「お客様のために●○したい」なんて話を聞いて、
すごく苦しくなってしまった。
びっくり。
しばらくした後に入った天やで、コップを投げつけたくなる衝動が出るくらいには苦しくなった(笑)
そんだけ、俺は誰かのために何かしたいのかぁ
でも、その誰かを見つけられなくて苦しんでるのかぁ、
そんな誰かを見つけたいんだなぁ
そんなことを思った。
というか、
誰かのために、っていうのがないといけない、
誰かのために、っていうのがある人の方が、自分のためだけで動いてる人よりもすごい
なんて想いがとても強く自分の中にあるのにびっくりした。
だから、無理くり、こじつけでもなんでも、「誰かのために」なんかしようとしてたんだな。
全く興味ないくせにね(笑)
そんな想いを振り払いたいから、
「自分を満たした分しか周りを満たせない」
なんて声高に言ってたのかもしれない。
まだまだ自分を満たせていないから、誰かのためにが出てこないんじゃないのか、なんて想いがあったのかもしれない。

だけどさ、
冷静に考えてみたら、
結構誰かのために、ってやってたんだよね。
同僚のためにタイ焼き買ったりとか、
デートした女の子にちょっとしたプレゼントを買っていったりとか、
困ってる新入社員に手をさし伸ばしたりとか
そういうの、結構やってた。

なんだ、ちょっとずつ誰かのためできるようになってんじゃん。

自分満たせた分だけ、なのかはわからないけれど、ちょっとずつできてんじゃん。

しかもそれ別に、その人のために「自分がしたい」でできてんじゃん。

そう考えられたらちょっとすっきりした。

ちょっとすっきりした。


ブログってやっぱり自分の気持ちを整理するのに大切だね。
更新頻度落とすと言ったけど、

なんとなく書いてみる笑

☆★
 
今日は朝セラピスト仲間のもっちゃんとセラピーのロープレをして、

 
午後にはプレゼンセラピーの無料セッションをSkypeで行い、その方から15日に僕がプレゼンするイベントに参加すると言ってもらい、

 
夕方からセラピスト仲間にそのイベントでやるためのプレゼン練習に付き合ってもらい、自身を見つめ直して自分をさらに癒してきました!
 

やっぱりプレゼンはセラピーであり、僕がやろうとしてることは間違いないんだな、と確信が持てました!

 
その後そのメンバーと飲んで楽しく語らいました!

 
「甘えてご馳走してもらうぞ」と決めたら僕が言わなくても自然とそういう流れになって本当にびっくりした。

 
マヨさんご馳走様でした!



最近、物事が本当にうまくいっているな、って実感があります。
 

びっくりするくらい、全ての物事が繋がってきて、
 

望むものをどんどん引き寄せていると実感しています。

 
それってなんでだろうな?って考えたら

 
望むものが明確であり、

それに対してワクワクした気持ちを持っていて、

しかもそれが起こることを信じて疑わないからなのかな、って思います。

  
思考は現実化する、なんて言うけれど、まさにそういうことなんだろうな、って思います。

 
だとしたら、

 
自分が望んだ人生を送るのに重要になってくることは

 
願望を明確にすることと、

 
それに対する思考をしっかりワクワクするものに変えること

 
なのかな、って思います。

 
んで、もっと大切なことは

 
今目の前に起こっている現実は

 
間違いなく今の自分に必要なものなんだってことです。

 
今日の飲み会でも話題になったけれど、

 

本当に今の自分に必要なものしか目の前に現れないんだよね。

 
なんでこんなこと?

 
って過去思ったことも振り替えってみたら必ず意味があることだったりするんですよね。

 
たとえ今の自分では気づけていないのだとしても。

 
それを知ってるだけでも人生ってずいぶんと豊かなものになるのかな、って思います。

 
おかげさまで最高の1日を今日も過ごせました!

 
みなさんありがとうございました(*・∀・)つ





決めて階段を登れば見えてくるものあるよね
 


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「語りべさんのブログ本当に大好きなんですよ!わかりやすくて、しっかり整理されていて、本当に印刷して手元に置いておきたいくらい」



そんなことを、今日プレゼンセラピーの無料セッションした方から言っていただいた。



とても嬉しかった。



ちょうど2年前



僕の気づきや学びをシェアすることが、誰かの気づきや学びになるということを知り、



無理なくできる誰かへの貢献ってなんだろう?と考えて始めたこのブログ



と言っても僕が僕のために思考の整理をするために、僕が僕を満たすために、ようするに僕のことを第一に考えて好き勝手書いてたんですよ。



だから良いこと書こうとかそんなこと考えずに毎日好き勝手に書いてたわけです。



手を抜いた記事もたくさんありましたが、




だからこそ今日まで毎日書いてこれたのかな、って思います。




んでさ、




この好き勝手書いてるような小さなブログでも




毎日見てくれる方がいて、




ファンだと言ってくれる方がいて、




「このブログ読んで本当に気づきが多いよ」なんて言ってくれる方がいて、




「この記事読んで号泣しちゃったよ」なんて言ってくれる方がいて、




なんかそういうのってとても嬉しいなと思います。



続けて良かったなぁと思います。




数えてみたら昨日までで743個の記事を書いていました。




読み返してみると、


恥ずかしくなったり

励まされたり

成長を感じたり

感動したり


いろんな思いが出てきました笑



嬉しいもんだね。






これから心のプロとして独立してくためにはアメブロよりもワードプレスというのがいいよ!


とアドバイスを受けたので



とりあえずアメブロを毎日更新するのは今日でやめようと思います。



ワードプレスのブログは自分のためではなくクライエントのために書いていくので



こんな好き勝手書くというのも少なくなるのだと思いますが




好き勝手書きたくなったらここに戻ってきて書こうかなって思います。




だからとりあえず更新頻度は下がるけど



許してね!




そして今まで読んでいただいて本当にありがとうございました!



そして毎日休まず書き続けてきた俺!すげぇ!ありがとう!



そんじゃーねん(*・∀・)つ





アドバイスってのは、


伝える方は愛を問われ、


聞く方は器を問われる 


なんて言葉が降りてきた。


妙にしっくりきた。


愛なきアドバイスなんて正しさの押しつけにしか過ぎないし、


聞く器ができていなければ、たとえそれがその人によって必要なことでもするすると抜け落ちてしまう。


まぁ、人はその一瞬一瞬を最善で生きているのだから、自分がしたアドバイスが受け入れられなくても、


誰かがしてくれたアドバイスが受け取れなくても別に構わないのだけどね\(^o^)/


そのアドバイスをそのとき受け取れなくても、


そのアドバイスは種となって、いつかベストなタイミングで花開くときがくると思うしね。







人のためって、突き詰めたら自分のためで


自分のためって、突き詰めたら人のため 


なんだと思うんだよね。



それを責任とか義務感とか犠牲とかリスクとか小難しくごまかすからややこしくなるんだと思うんだよね。



だから、誰のためとか考えずに、



やりたいことやりゃいいと思うんだよ。



やりたいことやらないのは、



誰のためにもならんと思うからね。







以上!笑



たまにはこんな日があってもいいかな笑




そんじゃーねん(*・∀・)つ
今日生まれて初めてボイトレをしてきた。



「伝達力、表現力を高めるのには声の出し方や呼吸の仕方がとても大切」




そんなことを先日受けた、元劇団四季で主役を務めていた佐藤政樹さんほ呼吸セミナーで教わり、




そのセミナーのフォローセッションという形で劇団員の方の指導のボイトレを受けた次第だ。




ボイトレって何すんねん!!?




なんて思っていたのだけど、




「声を出す」なんて日常当たり前にしていることが、こんなに奥深いものだとは思ってなかった。




低音は胸を響かせ、中音は鼻あたりを響かせ、高音は頭のてっぺんから声を出すイメージでやると




無理なく大きい声や響く声、伝わる声が出るそうだ!




ほへー!

 


知らない知識ばかりを知ることができて、





できてなかったことがちょっとできるようになって、





とても充実した時間だった。









あと帰りになんか祭やってた。








焼きとうもろこし旨かった!





新しいことを始めるって本来ワクワクすることだと思うのさ。




だって知らないことを知るようになって、




できないことがだんだんできるようになるのだから。




スタート地点がゼロなのだから、




これから成長するばかりなんだよ。




どんどん良くなる自分が見えるのだから、こんなに喜べることもそうないと思うんだよね。




なのにさ、




人からの評価やどう見られるかを気にしたり




あの人より自分は劣ってるとか他人と比較したり





そういう自分以外に焦点を当てるからしんどくなったり怖くなったりしちゃうんだと思う。





新しいこと始めたいのに始められないって人はそんな他人軸で生きてる人が多い気がする。





でもさ、





とりあえず始めて、





とりあえずその瞬間を楽しめばいんじゃねぇのかな?って思う。





新しい何かを始めたいって思うなら、絶対に始めないのは損だと思うのさ。






だってできないことができるようになってくなんて、





こんなワクワクすることないっしょ?





そんじゃーねん(*・∀・)つ




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