怒り→感謝に心が変化✨

今日は、心の課題に向き合う

パート2として、時間を作りました😌

パート1のブログは↓です。

『ネガティブな感情に向き合う』

先日、小野田輝子さんとのセッションで

無意識でしたが、

〇〇に怒っている

ことが分かりました😳

今回は、〇〇に関して、２つ、

自分に質問してみました✨

①私は、本当は〇〇にどうしてほしかったのか

②〇〇の立場で考えてみる

そして、この②をじっくり考えたことで、

とっっても視野が広かったのです👏✨

自分でも驚きましたが、最終的に

怒り→感謝

に感情が変わっていました😳😳

この気持ちが継続するかは分かりませんが、

怒り→感謝に変わったことで

自然と〇〇を許すことが

できたのです😌

今度の輝子さんとのセッションで、

さらに心の課題に向き合いたいと思います✨

それが、綾奈さんの講座の効果を

加速させるんだと思うと燃えてきます🔥笑

最後まで読んでくださり、

ありがとうございました😊✨