こんにちは

セレクトクリニックです

年齢を重ねるごとに気になるほうれい線。

頬がたるみ、ほうれい線が目立ってくると、

実年齢よりも老けて見えてしまいます。

日々、スキンケアやメイクなどで隠そうとしても

「うまくいかない……」と感じている方も

いらっしゃるのではないでしょうか？！

今回はそんなほうれい線について、

さまざまな角度から考えていきます

ほうれい線はどうして発生するのか？

防ぐためにはどんなことをすればいいのか？

ぜひ、参考にしてください

ほうれい線とは

ほうれい線とは、小鼻の両側から口元にかけて

「ハ」の字に伸びる線のことです。

「鼻唇溝（びしんこう）」と呼ばれることもあり、

表情筋が収縮して皮膚が持ち上げられることでできます。

ほうれい線は基本的には誰にでもあるものですが、

加齢とともに目立ってくることが多く、

人によっては若い頃から目立ってしまうケースもあります。

ほうれい線が目立つ主な原因

・乾燥

乾燥は肌のバリア機能を低下させるため、真皮層にある肌のハリや

弾力を保つコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を

減少させる原因になりやすいことが分かっています。
そのため乾燥により肌のハリや弾力が弱くなると、

ほうれい線が目立ちやすくなるため注意が必要です。

・肌のたるみ

肌の老化や筋肉の衰えは、30代以降に表れやすい症状です。
肌のたるみが進むと、顎周りのフェイスラインが崩れて、

口角から顎にかけて伸びるシワが生じることで頬がたるみ、

ほうれい線の溝を深めてしまいます。

ほうれい線にマリオネットラインが加わると、さらに老けた印象を与えます。

ただし、ほうれい線が気になるからと、強くマッサージするのは逆効果。
通常のスキンケアはもちろん、肌の潤いを

保ち続ける乾燥予防ケアなどで改善していきたいポイントです。

目尻のシミや小じわのほか、口周りのたるみ、目元のくぼみ、

骨格によっては頬骨が目立つなどのお悩みは、

加齢が原因の可能性があります。

・コラーゲンやエラスチンの減少

コラーゲンやエラスチンの減少も頬のたるみにつながります。

皮膚の弾力や柔らかさを保つコラーゲンやエラスチンは、

真皮内の線維芽細胞という細胞から生成されるのですが、

その生成量は20代がピーク。

30代を過ぎると減少傾向にあり、さらには硬く切れやすくなってしまいます。

その結果、真皮内のコラーゲンやエラスチンが

表皮を支えきれなくなってしまい肌のハリが失われ、頬がたるんでしまうのです。

ほうれい線の予防・改善に取り入れたいスキンケア

保湿をする

肌を若々しく保つために、特に気をつけたいのが保湿です。
肌に必要な水分と油分がきちんと行き渡ると、

正常なターンオーバーの維持につながり、健康的な肌を保ちやすくなります。

洗顔後や入浴後はもちろん、マスクを外した後や外気が乾燥しているとき、

特に乾燥が気になるときは、クリームなどの油分が

多いスキンケアアイテムを活用し、乾燥予防すると効果的です。
また肌質ごとに、必要な美容成分も異なります。

例えば乾燥肌の方は、肌の水分保持力が低いことが特徴です。
肌が乾いている状態のため、セラミドなど肌の内側の水分量を保ってくれる成分が

配合されたアイテムを使うと、効果を実感しやすいでしょう。

より高濃度な成分が配合された、医薬部外品を試してみることもおすすめです。

乾燥予防をしっかりしているのに、効果が感じられないという方は、

ケア方法が間違っている可能性があります。
肌に合わないアイテムを、日々のスキンケアで使用し続けていると、

肌がダメージを受けていることもあるので注意しましょう。

ほうれい線やマリオネットラインのせいで、老けて見えるという悩みのある方は、

毎日のスキンケアにエイジングケアを取り入れることもおすすめです。
年齢肌に効果のある美容液を試してみると良いでしょう。

栄養豊富な食事を取る

栄養不足は肌のターンオーバーを引き起こし、

バリア機能を低下させる原因になりやすいことが分かっています。
美しい肌を保つためには、スキンケアだけでなく皮膚の健康を保つため、

食事の栄養のバランスを整えることも大切。
タンパク質、亜鉛、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、

ビタミンEなどの栄養素を意識的に摂ることがおすすめです。

紫外線対策をする

紫外線は外部刺激となり、

肌のバリア機能の乱れなどの原因になりやすいため、

日中外に出るときは日焼け止めをしっかり塗るほか、

日傘や帽子なども活用して紫外線対策を行うと安心です。
室内にいるときも、窓からの日差しがよく入る部屋にいるときは要注意。

窓ガラスでは紫外線を防ぐことはできません。
屋内にいる間も日焼け止めを塗り、

紫外線対策に努めると良いでしょう。

日常の癖を見直す

姿勢が悪い、片側だけで食べ物を噛む癖がある、

寝る時の体勢が左右どちらかに偏っているといった癖がある方は、

まずはその癖を改善するところから始めましょう。

咀嚼癖は意識すれば簡単に治すことができるほか、

姿勢がどうしても治らない方は整体などに通ってみるのもおすすめです。

解消するには美容整形もおすすめ

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸注射は、ヒアルロン酸をほうれい線の溝に注射することで、

皮膚をふっくらとさせ、ほうれい線を目立たなくする施術です。

ヒアルロン酸注射によって、ほうれい線の他にも、

目尻や口元のシワを解消したり涙袋をつくったりと、

顔のさまざまな箇所を若々しく理想の形に変えることができます。

ヒアルロン酸注射は比較的ダウンタイムの期間が短く、

気軽に施術を受けることができます。

施術後は数日間、赤みや腫れ、内出血などの症状が出ることもありますが、

メイクでカバーできる程度の症状であることが多く、

すぐに普段通りの生活を送ることが可能です。

当院でヒアルロン注射に使用しているヒアルロン酸

”ジュビダームビスタボリューマ XC”はヒアルロン酸の中でも硬い製剤です。

シワと溝の治療として厚生労働省からも認可を得ており、

ほうれい線の解消はもちろんのこと、以下の施術に向いています。

・シワ改善
・たるみ改善
・顔のくぼみ・溝改善

ヒアルロン酸注射は、一般的には

半年～1年程度で効果が薄れてしまうのですが、

ボリューマ XCは、従来のものと比較して

3～4倍の期間、効果が持続するのが特長です。

1回の施術で長期間若々しい肌を維持できます。

またヒアルロン酸注射では、ヒアルロン酸の注入量によって

顔の印象が大きく変わります。

当院では、施術を受ける方の理想に合うように

事前のカウンセリングを丁寧に行い、医師がそれぞれの方に適した注入量を決定。

施術後はほうれい線が目立たなくなり、

自然で生き生きとした顔立ちになることが可能です。

脂肪注入

ご自身の脂肪細胞を採取して、ほうれい線をはじめとしたたるみやシワ、

くぼみのある箇所に注入する施術です。

ほうれい線やシワを解消したり、

くぼみのある箇所をふっくらとした印象にすることができます。

まずは太ももやお尻、二の腕などの部位から脂肪を吸引して採取。

この時に採取した部位を縫合する必要があり、1週間程度、

腫れや内出血、筋肉痛のような痛みが出ることもあります。

脂肪細胞を採取したら、専用の機器によって不純物を除いたCRFという脂肪細胞を抽出。

注射器で脂肪をふっくらさせたい箇所に注入します。注入箇所には1週間程度、

内出血が起きることがありますが、自然と治まっていくことがほとんどです。

ご自身の脂肪を使用するためアレルギー症状が出る心配がほとんどなく、

さらに一度定着した脂肪はそのまま残るため、

ヒアルロン酸注射よりも効果が持続することがメリットです。

ハイフ（HIFU）

ハイフ（HIFU）は、専用のマシンを使って超音波を照射し、

真皮やSMAS筋膜に熱エネルギーを与えてさまざまな美肌効果を実現する施術です。

マシンのカートリッジを変更することで、

真皮やSMAS筋膜など狙った層にピンポイントで照射可能。

SMAS筋膜に照射すると、緩んだSMAS筋膜が引き締められ、

たるみが解消しほうれい線が目立たなくなります。

真皮に照射すると、線維芽細胞が刺激されコラーゲンや

エラスチンの生成量が増え、ハリのある肌にすることが可能です。

施術後は数日程度、赤みや腫れ、むくみなどが出る場合がありますが、

中には目立った症状が起きない方もいます。

糸リフト（スレッドリフト）

糸リフトは、医療用の糸を皮下組織に引っ掛けて持ち上げることで

顔のリフトアップやシワの解消を見込める施術です。

糸によって垂れ下がった皮膚や脂肪を上に移動させることができ、

ほうれい線解消にも適しています。

専用の針を使って糸を挿入するため、

施術後はどうしても針跡や内出血が出る場合があります。

ただし傷跡はピアス穴程度の非常に小さいものなので、

メイクなどでカバーできるほか数日で解消します。

また糸で皮膚を引っ張るため、1週間程度つっぱるような感覚が生じることがありますが、

こちらも徐々に治まっていくためご安心ください。

安全かつ美しく自然な仕上がりを実感できます。

いかがでしたか？

ほうれい線が目立ってしまうと、

それだけで老けた印象を持たれてしまいやすいです。

既にほうれい線が強く目立ってしまっている方は、

美容施術を検討してみるのも一つの手です。

高い効果を得られるフェイスリフトや、メスを使わずに

気軽に受けられるヒアルロン酸注射やハイフなど

さまざまな施術があります

それぞれ特徴が異なるため、どんなお悩みをお持ちなのか、

どんな肌になりたいのかを一度医師に相談するのがおすすめです。

本日も最後までお読みいただきまして

誠にありがとうございます

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ほうれい線の原因とは？