ペーストからていねいに作ったカボチャのクッキー

健康診断を来月に控え、いつもよりヘルシー志向です。

いまさら遅いけど。。。


無添加化粧品で知られているHABAのクッキーをコンビニで見つけました。

一袋７枚入りで、98kcalです。

砂糖・バター・マーガリン・ショート二ングがカットされています。

そのためか通常のクッキーよりも固めの食感で、素朴な味わい。

これはこれで、おいしいのですが、スイーツ好きとしては、やっぱりバター入りが食べたい。

マーガリンやショートニングはまだまだ、たくさんお菓子に使われていますね。

極力食べないようにとは思っていますが、これだけあふれていると難しいです。

MLESNA TEA HOUSE MESH TEA BAGS

生姜紅茶を飲みはじめてから、しばらく飲んでいませんでしたが、本来はフレーバーティーが大好き。

明治屋で見つけた「ムレスナティーハウス」の紅茶を買ってみました。

パッケージを見ていると、あれもこれも試したくなりますが、今回試したのは「チューリップローズ」


箱には、
ナチュラルローズにパッションフルーツを加え、甘いリンゴでメローに仕上げたとのコメントが。

バラの良い香り＆おいしい紅茶に癒されました。

昔ながらの製法でつくられた香料を使用しているそうですが、やはり一味違います。

ほかのフレーバーも試してみたくなります。

グルト！ピーチ

相変わらずセンスのない写真でごめんなさい！！

ヨーグルト売場の片隅で売られていた「グルト！」を買ってみました。

おこさま向けのチューブタイプヨーグルトです。

今回買ったのは、ピーチ。他にストロベリーがあります。

パッケージデザインの様子から、グリコかな？と思いましたが、新ブランド「meiji Yoplait」でした。

そういえば昔「ヨープレイトヨーグルト」って売ってました。また復活したんですね。

ヨーグルトデザートという感じでしたが、パッケージのメッセージも楽しく、こどもが好きそう。

メッセージは定期的に変わるのかな？

チューブ入りなので、凍らせても食べやすい。暑い季節には、フローズンヨーグルト替わりでもいいかと思います。

亜麻公社 亜麻仁油サプリメント

良質の油をとると、体に溜まった悪い油を流してくれると言われています。

家で使用する油には、気をつかっていますが、外食やお菓子で良くない油をとり過ぎることも。

以前はボトルに入った「亜麻仁油」を買っていましたが、この油は生食が必須なので、メニューによっては使いにくかったり、持ち歩くことも難しくちょっと不満。

サプリであれば、その点が解消されます。

北海道産の亜麻から作られたこの商品、お試し購入後にお休みしていましたが、また飲みはじめました。

毎日欠かさずに飲んで、もっともっと健康になりたいな～。

亀戸・升本のお弁当

最近、お気に入りなのが升本のお弁当。

揚げ物は少なく、でもいろいろなおかずが入っています。

保存料・合成着色料を使用せず、減農薬米や天然塩、有機醤油などこだわりの食材が使用されています。


そのせいか、写真のようなシンプルなお弁当（天むす、たまご焼き、つくね等が入っています）でも、千円弱と少々お高いのですが、とても人気があるようで、夕方には品薄。

やさしい味付けの和風弁当は、新宿伊勢丹、東横のれん街、銀座三越などで購入可能。

この季節、お花見等におすすめです。