今日から息子の学校も始まり
朝からバタバタ。
ダイエットをしていることを
忘れ
朝からガツガツ食べ
気がついた頃にはもう遅し…。

朝食内容
ごはん、味噌汁、大根の酢漬け、サラダ
夕食の残りのお肉(たっぷり)

ダイエットしていることを忘れるとは…
トホホ
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えっ⁈
昨夜より太ってる‼︎
本気で頑張らないと‼︎‼︎

スクワット30回
腰上げ片足上げ2セット