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BRITAの水でつくる♪世界の料理レシピコンテスト


【さっぱりとすがすがしく仕上げる・・ベトナム風冷製フォー】


簡単にできるアジア料理です



最近、スーパーでも良く見るようになった「フォー」を使った冷麺!


ベトナムの友人曰く、冷たいフォーはあり得ない!


ですが・・・


フォーは、茹でたてを冷水でしめると、素晴らしい「コシ」が楽しめます


きりっと冷やした、ほんとうにさっぱりとした、付け汁と共にお召し上がりください!


アジア料理だからといって、「辛い」・「酸っぱい」・「甘い」・「香草」

といった味付けだけではありません

素材を楽しむからこその、シンプルですがすがしい味付けで

アジア料理を表現しました!



材料 2人前

<付け汁>

・ブリタの浄水            200cc

・塩                   小さじ1

・はちみつ(蓮華がお勧め)    小さじ2

・ライム                 小さじ2

ニョクマム(ナンプラーでも可)   小さじ1


<具材>

・もやし(両端を落とした物)    10g

・ライム(くし切り1/8)         2個

・ミニトマト                1個

・水菜                    適量

・糸唐辛子(無ければ一味唐辛子)  適量

・フライドオニオン(市販品)      適量


<フォー>

・100gを8分茹でて、冷水で冷やした物


作り方

付け汁は、材料を良く混ぜ良く冷やしておきます

具材も、カットした物を良く冷やしておきます

フォーは、できれば浄水で茹で、冷たい浄水で冷やします


*ライムが無ければ、レモンで

*フォーが無ければ、ビーフンでも可

*ニョクマムは、ベトナムの魚醤、無ければナンプラー(タイ産)でも大丈夫です!