ヒーリングボイス ソプラノさちあの美しき歌の世界へ -13ページ目
こんにちは！ソプラノさちあです。
今日は名古屋市民会館大ホールにて、
平成28年度 なごやかクラブ研修会
主催
公益社団法人名古屋市老人クラブ連合会
名古屋市
（敬称略）
アトラクションにて
～歌いながら 身体を動かそう！～ 【健康歌声】のステージに出演させて頂きました名古屋市の各区のリーダー様が参加されていらっしゃると言うことで最初から、会場が活気に溢れ、名古屋市民会館 大ホールに会場の1500人の歌声と全員が総立ちし、歌いながら体操をして頂く姿は圧巻そのものでした！！国が地域における サロン展開を進めている中、私達の活動が取り上げられ、
日本全国、名古屋市各地での健康寿命を延ばそうという取り組みをより一層活性化させていくという、リーダーの研修会でした。その中で健康歌声を取り上げて頂けたことはとても名誉な事です。
昨年は名古屋市東区役所にて【健康歌声】をさせて頂いたり、東海北陸ブロック研修会でもお世話になりましたが、今回は名古屋市内でも一番大きなホール、
1500人という人数で、ピアニストの平山晶子さんフルートの飯田真由美さんと共にステージを努めさせて頂きました。
何よりも、参加者の皆様殆どが前向きに大きな声で歌って下さり、
体操
に参加して下さり、会場を盛り上げて頂いた事が
本当に嬉しかったです🎵🎵
最後は1500人での手拍子をしながらの【青い山脈】は感無量素晴らしかったです！！主催者の公益社団法人名古屋市老人クラブ連合会様名古屋市様そして、日本特殊陶業市民会館様大変お世話になりました。
こんばんは～
ソプラノさちあです。
長い夏休みもようやく、終わり～
ホット一息といきたいとこですが(笑)
明日
名古屋市民会館 大ホールにて歌わせていただきますよ～なんと、なんと お客様は1500人です！！今年の１月に、中ホールで歌わせて
頂きましたが、
まさか、まさかの大ホールであります。
この日の為に、体調も整えてきました！
頑張りたいと思います～この日の為に用意した衣装で歌います。
一般公開のコンサートでないので、
告知できないのですが
明日また、ご報告いたしますね～
さちあおはようございます！
昨日は夏休みスペシャル企画、
うたmamaコンサート
親子で一緒に歌おうよ🎵🎵🎵でした！
前日のリハーサルでは、どうしても
最後にアリエルに変身する時間が無くて
あきらめかけてましたが、
当日、無事 アリエルになれました(笑)
子供達にも大人にも大好評でした
とーっても可愛い💕
アイスクリームの風船
三色団子の風船は
子育てサークル
イエローハートさんから提供いただきました！
うたmamaメンバーも
ピアノの森井綾子ちゃんは
クラリネットを壊しちゃった
では、見事にクラリネットを演奏してくれて
壊れた様子もバッチリ！！でした(笑)
崖の上のポニョで踊ったり🎵🎵
虫の声では虫の音を表現したりと～
最高のパフォーマンス🎵🎵🎵
舞台サイドではなごや歌声のメンバーが
風船を膨らませてくれて、
ママ友が一生懸命サポートしてくれました。
今回、特に力を入れたのは、
映像で
舞台最初は
眠れる森の美女と
メリーポピンズから、
スーパーカリフラエクスピアリドーシャス
の２曲を【メルヘン】のイメージで
演出させて頂きました。
それから、ラストは
リトルマーメイドから、アンダーザシーと
パートユアワールドで【海】を
表現しました🌊🌊🌊
012歳の親子、小学生の子供達が
沢山集まってくれました👍
主催者の公益財団法人 名古屋市文化振興事業団様
共催の名古屋おやこセンター様
協力してくださった
NPO法人ビタショコ様
キラキラママ☆プロジェクト様
子育てイエローハート様
学び舎mom 様
ママスタート・クラブ様
なごや歌声の会様
そのほかステージにご協力してくださった
皆様に感謝を申し上げます。
ありがとうございました！
子育てイベント、ステージ
名古屋市内他
全国へ発信出来たらと思っています👍
うたmamaのステージのご依頼は
nagoya.uta1@gmail.comまで
こんにちは！ソプラノ さちあです！
今日の名古屋は急激な雨が降りましたね～
週末、台風🌀が近づく？みたいですが、
8月27日土曜日のお昼間
12時45分～中日×広島 戦前のDステージにて
【ソプラノ さちあ 健康歌声スペシャルライブ】
があります。
中日ドラゴンズホームページに掲載されてます！勿論、歌は
燃えよドラゴンズ！！！を歌わせて頂きます！他にはおおスザンナ草競馬太陽がくれた季節真っ赤な太陽を歌わせて頂きます！やっぱり、衣装はドラゴンズカラーのブルーですね！！ご無沙汰してました。ソプラノさちあです！
明日は親子で一緒に歌おうよ🎵🎵🎵
うたmamaコンサートです💕
夏休みに入ってから、
ママ達はホント大変だったんじゃないかな？
明日はママ自身も楽しめる時間になると
いいな～🎵と思います。
最後の
リトルマーメイドからの
パートユアワールドは
夏休み頑張った、ママ達に向けて
歌います🌊
人魚姫の歌ですが、
生きる希望やこれからの活力になれるかも
そんなものを感じて頂けたら幸いです☆彡
では、当日券も大丈夫ですので、
お時間ある方は是非いらしてくださいね！
こんにちは！
ソプラノさちあです。
三重県鈴鹿市にて
三重県老人クラブ連合会様主催の
シニアカレッジ三重の
講師として【健康歌声】の講義を
させて頂きました。
参加された方は三重県老人クラブのリーダーの方々
皆さん、とっても、活き活きされていて、
歌声も大きく、動作も初めてとは思えない
くらい機敏に動いてくださいました。
真夏日の暑い中、ご参加くださり、
ありがとうございました。
最後はカレッジであります、
起立、礼で締めくくりとなりました。
三重県老人クラブ連合会様
ありがとうございました。
こんにちは！
夏休み中に大府 健康の森にて
子育て情報誌 teniteo様主催の
映画会のイベントにて、
歌のステージに出演させて頂きました！
昨年は雨で中止になったため、
念願叶っての野外ステージでした！
なぜか？と申しますと
シャボン玉を使った、外ならではの
ステージでして～
会場の子供達もシャボン玉を吹きながら
会場中がシャボン玉いっぱいになった
とても、ミラクルで幻想的な
コンサート🎵🎵となりました！
参加してくれた子供達も
親子様もありがとうございました！
teniteo様お世話になりました🎵
おはようございます。
健康歌声の専門家 ソプラノさちあです。
決して、寝不足でないのに
朝、なかなか起きられない～
寝てもすっきりしない
身体が重い、頭が冴えない
そんな方はいませんか？
朝起きられない原因の一つに
それは睡眠の質の問題があるようです
寝る前にリラックスしてますか？
テレビをみたり、カフェインをとってしまったり
また、コンビニなどに行き強い光をみたり
携帯やパソコンの前で就寝ギリギリまで
いませんか？
興奮したままだと副交感神経に移行されず
交感神経のまま、リラックスできずに
熟睡できません。
就寝前は出来るだけ、リラックスしてから
寝るようにしましょう
交感神経、副交換神経が、乱れると
自律神経に異常が伴ってきます
また、朝起きられない原因としては
低血圧
肝機能の低下などが挙げられます
それから
睡眠時間は採り過ぎも良くないと言われて
います
６時間～8時間がベストだそうで
10時間以上寝るのも
良くないそうですよ！
睡眠の質を高めて
毎日の目覚めをすっきりしたいですね！
