五感とは、
視覚（見る）
聴覚（聴く）
味覚（味わう）
嗅覚（嗅ぐ）
触覚（皮膚で感じる）
の5つの感覚のことです。
五感の中で
手と目を多く使って
生活している
判断している
そんな方がほとんどだと思います。
頼っている感覚器だからからこそ、
手でエネルギーを感じるのは
難しいのかも知れません。
手は
熱い、冷たい、
硬い、柔らかい、
ザラザラ、ツルツル、
視覚と連動して、
強く握ると割れてしまうから、
そっと握るなど、
滑らないように
滑り止め（指紋）が必要など
あらゆるセンサーが働いて、
脳という司令部が瞬時に判断してます。
見ても見えないエネルギーを
触ってもいないのに
何を感じればいいのか
司令部がパニックを起こしますw
そんな時は、
どーしたらいいの？という
心の迷いをなくし、
冷静に
微妙な変化を
感じる癖を
身体で覚えていく（色んなパターンを経験する）のが一番の早道だと思います。
何か感じる
何かあるかもって感じでも十分です。
今までとは違う感覚を
何度も経験していくと
研ぎ澄まされていくんですね
手のひらや手の甲で
風や光を感じてみたり、
植物や花に手を当てて、
どのくらい離れた所でも感じるか、
楽しみながらやってみて下さい。
楽しみながらやる！
これが大事なんです。
葉っぱと花の感じ方に
ちがいがあるとかないとか、
自分の体温は
どのくらいの距離で感じなくなるとか、
何でかなぁなんて思いながら、
遊び半分で実践してみて下さい。
楽しみながら生活に取り入れてみるんです
近くに木があって
葉っぱが揺れているのを
目で見て風が吹いてると判断しますが、
目をつぶって風が吹いているのを
肌や手、髪の毛の揺れを
毛穴で感じてみて下さい
実際に体に近い距離ほど、
オーラなのかチャクラなのか、
その方の体温なのか、
色々なエネルギーを
ひろいやすい状況なので、
混乱しやすいので
わからなくなりやすいんです。
色々なエネルギーを
拾わない環境は
その方のパーソナルエリアに
ちょっと入ったあたりが
適度な距離だと思います。
実際には2〜3メートル離れても
感じることが出来るはずです。
ついでに
自分の気配を消すのも
合わせてやってみて下さい！
蝶々や鳥がすぐ近くまで来た時は、
自分の気配を消して
自然と同化出来たって
証になります
