①節約


②断捨離


(③歯医者)←行きたくない。


④最低限の身だしなみ


です!


40代の自分をキライにならないため


毎日そこそこ良い気分でいるため


頑張りすぎないで


大切に生活したい。


「自分が気持ちよくいる」ために


どうしたらいいのか


追及する年にしたいです。


【昨日の晩酌】

○ワイン グラス2杯

○チータラをレンチンしたやつ

    ※そっち~さんのブログ参照。

       パリパリまいう~

○生ハム

○エビ入り紅生姜揚げ

○春雨スープ

○ドライフルーツ(マンゴー)