やばい!40代のくせに どんどん足が速くなってきてる

やばい!40代のくせに どんどん足が速くなってきてる

日本の中高年ランナーの皆様 こんにちは
初フルマラソン4時間45分49秒のワタクシ、瀬古マイマイナ(ケニア)が中高年でも足が速くなるヒミツを伝授します。

Amebaでブログを始めよう!

  ハイ、東京マラソン走ってまいりましたー



     結果は 3時間19分52秒



  一応、微妙に自己ベスト更新してきました



      これが今シーズンの最終戦



      また秋に向けて頑張ろう!

    ↓

    ↓

    ↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ