こんにちは！
大学4年生の6月に、当時通っていた学校の近くにある公立のスポーツセンターのキャンペーンを機にジムでの運動に目覚めて、続いていた時は順調に痩せたものの、途絶えを2度も経験したせっきーです！
まず、1度目の途絶えは、大学4年生の秋に風邪をひいてしまい、しかも、咳が1ヶ月ほど止まらなかったことが原因です。
それでも、特に体調が悪かった2週間以外は通い続けていたので、これはもしかしたら「途絶えた」とは言わないかもしれません。
でも、体力をつけようとして多めに食べてたことは事実だし、それで体重が減らなくなったのも事実です😅
むしろ、その後に卒論を書き上げたご褒美で行った旅行、卒業旅行、それ以外の理由でしたおでかけ複数などが重なって、少しリバウンドしました😂
リバウンドイベントがひと段落した後は、また痩せていった（引き続き運動を頑張ったのもそうだけど、実は入社式の1日前に謎の体調不良があり、それで食欲も落ちていた）んだけど、今度は社会人1年目の7月にコロナにかかりました😭
これまた咳が1ヶ月ぐらい止まらなかったのと、当時通っていたジム（元々は家の近くのスポーツセンターに通っていたものの、離れたところにもっといいスポーツセンターがあり、そこに通うようになった）に通うのが遠いから大変ということで、ここで本当にジム通いが途絶えてしまいました・・・。
そのせいで、また、もう２３歳という年齢（代謝が落ちたのでしょうかね）もあり、何キロか体重が増えてしまいました😭
しかも、1年目の7月からなんとなく心の不調は感じていて（厳密には、もっと前からそれっぽいのはあったけど）、9月には適応障害とうつ状態と診断されたこともあり、そこで、「私は弱いわけじゃない。甘えてるわけでもない。頑張ってないわけでもない。そう証明されたんだから、できない時はできないでいいや。」と思ってしまい、今年1月ぐらいまではジム通いが途絶えておりました。
でも、2月に、「このままではダメだ」と思い、今度は家から近くて、設備がさらに良いジムに通い始めました！😆
去年7月までは、ジムに行くたびに入場券を買う感じだったんだけど、今度からはサブスクなので、通えば通うほどお得ということになります！
しかも、１回あたりの利用時間に制限がないのも、1日に2度入場したりしても良いのも、お風呂も併設されているのもありがたい🥰
追加料金を払えばオプションもつけられるから便利だし、たとえば、サプリサーバーは、契約杯数が多ければ多いほど１杯あたりがお得になる（1番少ないプランでも、都度買うよりはお得）（一応、契約してない人でも、都度買いはできる）し、サプリサーバーを契約してるなら、ボディメイク目的だけじゃなくて、頑張った後のご褒美として飲んだりもできるから、帰りに「お腹すいたからちょっとコンビニ寄ろうかな」とか考えることがなくなったし、以前よりもずっと健康的な気がします🤔（コンビニとかに寄ったらどうせホットスナックを食べたくなるので😅）（しかも、コンビニで何かを買うよりもこっちの方がコスパ良いし）
家から近いのが、何よりもの魅力です😆
逆に、去年7月まで通っていたところ複数は、お風呂とかがなかった（シャワーブースがいくつか形式的に併設されていたけど、中で体を洗ったりしてはいけないというルールだった）し、時間制限があったし、時間制限を超えると追加料金がかかるシステムだったし、プールは別途料金がかかるシステムだった（プールの方のシャワーブースでは体洗っても大丈夫だったけど、利用できる時間が短いし、これまた時間制限を超えると追加料金を求められる）し、オプションとかの便利なサービスなかったし、ということで、余計にハードルが高いと感じていた可能性があります🤔
滞在時間が短い日もあるけど、長めにいる日もあるし、お風呂を利用する日もあるし、オプションもあるし、そこを考えると、スポーツセンターで利用料を都度払いしてあれこれ自分で用意するよりも今の方がずっとお得なのかもしれません🤔
しかも、プールもあるので、水着をちゃんとした物に買い替えた後は再開してみようと思います🏊（今は「学生なら着れるけど、大人としては恥ずかしい」デザインのものしか持ってません😅）
前のブログでも話したことがあるかもしれないけど、実は、私は水泳（バタフライ以外）も得意です😆
・・・プールの後にお風呂でさっぱりしてから帰るの、最高じゃん😆
その際に利用時間とかを気にしなくていいし、ボディソープとかは備え付けてあるし、なおさら利用しやすい😆
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😆