せっかくどうも、安斎です。

※せっかくどうもは、福島県中通り北部の方言で『いつもありがとう』『わざわざすみません』の意味。

こないだですね、酵素浴に行ってきたんですよ。

酵素浴ヒュッゲさんのインスタ。

パートナーが極度の冷え性で、以前から行きたいと言っていたのがようやく行けました。

素敵な店構え。

SNSに載せていいかを聞いたら、お店の人が隠れてしまいました（笑）

パートナー楽しそう。俺は眠そう。

下着全部脱いで、専用の服を着て酵素浴します。

入るための穴を掘ります。

よいしょ

寝ます

麹や木屑を混ぜたものを掛けてもらいます。

結構熱い

埋まりました

俺も埋まりました

『こっちは60℃くらいよ。覚悟してね』と言われて苦笑い

2人で仲良く15分この状態

パートナーのほうは入ってすぐに手足を出していて、店の人に『あなた、もう出したの？』『一回は掛け直すけど、2度目はないよ』と言われてました。

身体の悪いところが（腰や左肩）がより熱く感じたのでそう店の人に話をしたら、『聞いたことあるかも。裸で入る所は、悪い場所に麹が付くみたいよ』と言っていました。

お店の人の写真は、『あたしのムチムチした腕は撮らないでと言っても、撮ってSNS載せてるのよ』と話をしていたので載せません（笑）

15分酵素浴した後シャワーを浴びて、ドライヤーや化粧水など完備でさっぱりしました。

全部で１時間くらいでしたね。

夕方行ってまだ時間があったから街ブラしようとしましたが、眠くて眠くて家に帰り、翌日まで大爆睡でした。

3日くらいは身体ポカポカすると言われてましたが、確かにポカポカしてましたね。

人によっては好転反応があると言われましたが、俺は翌日から２日、トイレとお友達になり、かなりのデトックスしました。

※俺は気功動画でもお腹デトックスするのでだいぶ特殊な身体です。