寒くなったり
ぬるくなったり
お加減いかがでしょうか。
私はすこぶる元気です。
特に何を気を付けているわけではないのですが、
風邪を滅多にひきません。
なぜだろうと考えたところ、食にヒントがあるのかも。
先日、やっぱり白木あゆみちゃんと
ごはんを食べに行きました！
多分、かわいいことおいしいものを
食べることは体にいいのだと思う
あと、野菜を尋常でない量食べます。
先日も、「一日分のお野菜」
ならぬ「一週間分のお野菜」を摂取。
もりもり
豆乳入りの薬膳鍋に
もりもり
結局この日は肉も魚もなく、
野菜ときのこのみでお送りした次第です。
（あ、あとデザートは欠かせないね）
あと、毎年恒例豆まきをするとか。
あと言わずもがなのアイス。
結論からいうと、
風邪をひかないためには
・かわいい子とおいしいものを食べる
・野菜をしぬほど食べる
・節分にガチの豆まきをして健康祈願する
・尋常でない量のアイスを食べる
これが関亜弓式健康法です。
※あくまで個人の発想です