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制限なしで1期生2期生全員体重減！
という驚異の結果を出している
「KAZUE式マインドフルネスダイエットプログラム」
主宰の島貫賀津衣さんが
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マインドフルネスを取り入れた
ダイエット法って
どんなものなんでしょう？
気になりますよね！
KAZUEさんによると、
ダイエットは制限をしてはいけないそう…
制限をしないダイエットってなんなんでしょう…
ぜひいつもゴキゲンなKAZUEさんと
お話してみてくださいね♪
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体験会
9/2810:00-11:00 残席2名
ゼロから始めるポイ活
資産形成のはじめ方
早秋、9月になってハッとする家計
8月での
バケーションで使ったレジャー費以外に
予備費も使う事態ありませんでしたか？
お盆休みに
実の両親も、義両親に会って
あんなに大きかった、親の背中が小さく見えて
いつまでもあると思うな○とやら
が、脳裏を掠める
新学期に入って改めて子供の進路を心配し
出来るだけ良い学校に入れてやりたい
塾だって通わせてあげたい
お金がないからと、進路を諦めさせたくはない
と、募る思い
しかし現実は
もっと働く時間を増やさなければ
【家計が追い付かない】
働いて働いて
毎日クタクタ
若い頃とは違って
寝たら治るじゃすまされない倦怠感が毎朝を襲撃
これ、定年まで続けるの？
それでも働く時間を増やす？
それでもやっぱり働く時間を増やす？
パートナーには定年後も働いてもらうつもり
だったのに、アラフィフの声が聞こえたとたん
3割給料カット
こんなはずじゃなかったぁーーーーー
なんて人には言えない
心の声はありませんか？
そんな方々に手に取って頂きたいプレゼントがあります
時間給で働くだけじゃない
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openするといいことある(^^)/
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資産管理はパートナー任せ、
私がお金の話って怖いとずっと足踏みしていたけど、あることをきっかけに。
怖いままだと何も変わらないと気づいた
（怖い）気持ちをのこしたままでいいの？
そんなきもちの
突破ファイルに出会えるんです♡
我が家には、パパのＳＵＶ車と、私のセダン車がありました。
ありました。という過去系。
田舎なので、一人一台車がないとかなり不便です。
なのに、ある日突然、パパの車を売ってしまった。
私の車じゃないので、とやかく言いませんが
Σ(ﾟДﾟ)びっくりです。
さすがは、おもいたったら吉日タイプ人間
いいんですよ
きっとね
買った値段より
3年乗っても高く売れたから、テンション上がっちゃったのよね
わかるよ
14年間いっしょにいたら
言わなくても大体想像つく
売ってしまった車の代わりに来た、軽車両
小回りが利いて、動きやすい
坂道の多い私たちの地域では、発進に時間がかかる
アクセルいっぱいに踏んでも
馬力がすくない
なんだか、わたしみたい
人にやさしく親切に
そうすると、巡り巡って自分に還ってくる
とは言いますが。
にわか信じがたいと、思ったり
そんな私に先週末に
ZOOMが終わったと思ったら
テキサス州に住む、主人の友人からＬＩＮＥ電話
カルフォニアに住む古くからの友人が
亡くなったそう
親族や子供がいないから
お世話になったお友達に遺産分配をするという遺言書を基に
遺産分配金を頂いたそうです
そんなことってあるの？？？びっくりです！
そのいただいたお金で、テキサスに行ったときステーキを奢ってくれるそうです
テキサスステーキ美味しいんだよね！
本日、観てきましたよー
なかなかおもしろくて、
遺伝子組み換えや、
食糧危機などの社会問題なんかにもちょっと触れたりして
私は好きでした
今までの作品の俳優さんが勢ぞろいで出てくるんだけど
さすがはハリウッドスター
お変わりなく美しいし、カッコイイ
やっぱオーウェンかっこいいんだよねぇ
今回の私のTODOは
お小遣いを使わせること
映画代は出すけど
ポップコーンとジュースは自分で買ってね！
中2のお兄ちゃん。。。
はじめて、、、、ポップコーンをレジで注文して、自分でお金を払いました。
ニヤリ、、
お小遣いは、使うことから！
ここからがマネーリテラシースタートです！
ミッション成功！
2022年 ７月 ２０日（水）
おうちの価値がわかる活かせる
ようなるレッスンをお伝えします
【ゼロイチ大家】インストラクター
南チヒロ
https://system.faymermail.com/forms/10152
今から、10数年前
主人に言われた言葉です
インフレが進んだ2022年はもっとだけど
5万円て、、、、15年前でも厳しい
モラハラや。。。
と一瞬思った私( ﾟДﾟ)
なかなか言いづらいが
5万円ではちょっと足らない気がすると反発
じゃあ、何にいくらいるの？
計算したことないけど、、、知らん。
ということで
いくらかかるのか、家計簿を三か月つけてみました。
ミルク代
おむつ代
食費
雑費（洗剤やトイレットペーパー）
東京23区で暮らし
夫婦2人と赤ちゃんで10万は必要という結果が出ました。
それ以来
私の苦手な家計簿は記入しておりません(笑)
家計簿を3か月記入したことは、良い経験だったと思います。
現状を把握するという大切さは資産管理においてとても大切なことだと思います。
10数年前、家計簿を記入することをしなかったら
自分でも何となく5万じゃ足らない。。とおもいつつ
節約おかず、、節約、節約の鬼となっていたし
この！モラハラめ( ﾟДﾟ)で終わっていたら
家族が四人になって
食べ盛りの子供たちのおなかを満たすためには
後々に＋数万円必要になる
そういう基準が出来ていなかったともいます
やってて良かった三か月家計簿💛
そこからです、資産を増やすのは
それでは！最高の明日の為に最高の眠りを♡
おうちの価値が分かるようになる
【ゼロイチ大家】インストラクター
南チヒロ
きょうは、お肌のお手入れでお得情報
アンチエイリアシング資産形成
実は私。
むかし、お肌のカウンセリングの美容のお仕事をしていまして
延べ、2000人のお肌や、ボディをカウンセリングしていています
そんな私から
sunday morinng in californiaから、
きょうは、きれいになるひと手間をお知らせ
メイクアップの筆やスポンジを洗いましょ
ステップ123で簡単です
続きはメルマガで
以上です
筆や、スポンジ、一つづつ、でお水換えてくださいね(^_-)-☆
なぜこの時期に？
けっこうね、汗をかいたりして雑菌が繁殖して
肌荒れや吹出物の原因になります💕
それでは、元気にニコニコの日を！
いってらっしゃーい♡
