おこんにちわ～！ノブさんです！
毎日暑いですね、みなさんはお盆休みは取れましたか？
ノブさんは家族で ちぇるちぇるらんどに行って来ました。
あ、この頭はちゅるちゅるらんど ちなみに天然です。
向こうに見える美しい島は水納島、連絡船で5分で行けます
毎日のように・・・
海行ったり・・・
海行ったり・・・
あ、ワイフさんです、いつも仲良しです！
美味しいものも沢山頂きましたよ
とても楽しい休日でした、時期を見てブログにアップしていきますね！
おこんにちわ～！ ノブさんです。 告知は一番下にあります
毎日暑いですね、 こう毎日暑いと お昼ご飯も簡単なものになってしまいますよね
キッチンノブのお昼ご飯は、毎日味噌汁とサラダの低糖質メニューなんですが、そろそろ変えないと飽きてしまいました・・・
今朝は、夏休みも返上して頑張って勉強している息子に 弁当を作ってやりました
いつもは妻が毎日飽きないように試行錯誤して作ってくれますが
今日は僕が頑張りました
じゃん！焼肉弁当！
これね、写し方が悪くて見えませんが
ブロッコリーの下にはハムカツが潜んでいるのです。
ごはんの上には梅味のヒジキをパラリと撒いてみました
あさ５：３０に起きて寝ぼけながらつくる弁当は、昨夜の焼酎のせいか何だかピント外れですね
あ、宣伝です！
7/30宮崎市のフーデリー霧島店にて店頭販売いたします。
7/31都農町のパントリーけいすけ都農店にて店頭販売します。
お近くに来られた際はどうぞ寄ってみてください！
おこんにちわ～！ノブさんです。
昨夜は久しぶりに晩御飯に和食を作ってみました
年齢を重ねると、食べたモノが上手く消化できない気がします
やっぱりあっさりした食事ってイイですね！
え？！もう歳？
いや、そんなはずはありません…
先日、ここ山崎町を地元テレビ局の方々が取材していらっしゃいました
UMKの南出アナウンサーと武田アナウンサー！
そう、UMKの金曜日といえば
「ぶら金」！
武田アナウンサーは可愛いですね！
今週金曜日、２２日の１０時ごろ放送の「ぶら金」にキッチンノブが紹介されます！
是非皆さまご覧くださいね！
わたしもどのシーンが放送されるのか知りません、ご覧になってのお楽しみ
ちなみに、放送を記念しまして
「ぶら金見たよ！」と言って頂くと なんか良い事ありますよ！